Katras ģimenes dzīvē pienāk brīdis, kad bērns vairs sevi neuzskata par tādu un vēlas, lai vecāki šo faktu atzīst. Paļaušanās uz sevi ir lieliska, taču pārliecināt mammu par viņas tiesībām saukties par pieaugušo var būt ļoti grūti.
Instrukcijas
1. solis
Pirms aizstāvat savas tiesības uz "pilngadību", analizējiet savas attiecības ar māti. Vai jūs domājat, ka viņai būtu jārūpējas par jums, jāpalīdz sarežģītās situācijās, pašai būtu jāatbild par savas un jūsu dzīves organizēšanu? Ja vismaz uz vienu no šiem jautājumiem atbildējāt apstiprinoši, jūsu apgalvojumi par neatkarību atgādina bērna kaprīzes, kurš, kaut arī strīdas ar māti, dziļi dziļi tic, ka viņa ir gudrāka un visu laika gaitā nokārtos pati. Jūs neesat psiholoģiski gatavs uzņemties atbildību par savu dzīvi, kā tas ir raksturīgi pieaugušajam.
2. solis
Analizējiet, kā jūs sazināties ar savu mammu, it īpaši, kā jūs rīkojaties konfliktsituācijās. Ja jūs mēdzat apvainoties, mest dusmas un skandālus, dariet kaut ko, lai "par spīti" mātei - jūs izvēlaties bērnam raksturīgo saziņas stilu. Pieaugušais mēģina mierīgi vadīt dialogu, pierādot savu nevainību ar spēcīgu argumentu palīdzību, kā arī mēģina saprast sarunu biedru un viņa uzvedības motīvus. Mēģiniet šādā veidā sazināties ar mammu, un viņai būs vieglāk pieņemt jūsu nostājas nopietnību.
3. solis
Analizējiet savu attiecību materiālo aspektu. Daudzi vecāki ir gatavi atzīt savu bērnu par neatkarīgu tikai tad, ja viņam ir savi stabilie ienākumi. Ja jūs varat pilnībā sevi atbalstīt finansiāli, t.i. samaksā par pārtiku un apģērbu, ir savs (kaut arī īrēts) mājoklis, pats iemaksā naudu studijām un spēj samaksāt par izklaidi - tu vari sevi uzskatīt par pieaugušu neatkarīgu cilvēku. Un, visticamāk, mamma tev piekritīs.
4. solis
Gadās, ka māte nav gatava atzīt meitas vai dēla tiesības uz neatkarību un "pilngadību", pat ja visi iepriekš minētie nosacījumi ir izpildīti. Šajā gadījumā jūs saskaras ar vecāku manipulācijām. Diemžēl ieradums manipulēt ar tuviniekiem, ieskaitot viņu bērnus, nav nekas neparasts. Iemesls var būt vienkāršs uzmanības trūkums pret māti, kā arī bailes zaudēt kontroli pār pieauguša bērna dzīvi.
5. solis
Vecāku manipulācijas noved pie tā, ka bērns jūtas vainīgs. Daudziem ir zināmas tādas frāzes kā “Es upurēju jūsu labā savu personīgo dzīvi (karjeru, izglītību utt.), Bet jūs …” vai “Jūs vispār nedomājat, ka man ir slikta veselība (satricināti nervi, maza pensija, utt.) … . Ja jūs regulāri dzirdat no savas mātes šāda veida frāzes, ziniet, ka šādā veidā viņa mēģina ar jums manipulēt. Nav viegli pārtraukt manipulācijas, jo īpaši vecāku audzināšanu, bet jūs varat mēģināt to izdarīt.
6. solis
Mēģiniet saprast, kas mudina jūsu māti manipulēt. Varbūt tas ir tikai ieradums, varbūt bailes zaudēt kontroli pār situāciju, šaubas par sevi, kaut kas cits. Saproti, mamma to nedara "aiz ļauna", viņa tikai mēģina atrisināt savas iekšējās problēmas.
7. solis
Jūties kā pieaugušais, nevis bērns. Varbūt pat nobriedušāka par mammu. Centieties izrādīt piekāpību viņas vājībām, neņemiet viņas vērtējumus pie sirds un esiet pacietīgi, neļaujot dialogam izvērsties citā konfliktā.
8. solis
Izrādi līdzjūtību mammas problēmām, žēl viņu, palīdzi viņai noticēt, ka tu viņu mīli tieši tāpat, par to, kāda viņa ir.
9. solis
Neļaujiet mammai iebrukt jūsu personīgajā telpā: viņai nav jāzina jūsu personīgās un intīmās dzīves detaļas, jūsu attiecību ar draugiem sarežģītība. Atzīmējiet saziņas robežas: lai mātei nebūtu domas, piemēram, piezvanīt jums nakts vidū, zvaniet viņai pašai, vēlams regulāri.
10. solis
Pavadiet laiku kopā. Veltiet kopīgo brīvo laiku tam, kas ir interesants jūsu mātei, atbalstiet viņas vaļaspriekus. Neaizmirstiet piedāvāt savu palīdzību un patiesi izbaudīt viņas dāvanas un uzmanību.
