Kefīrs ir ļoti veselīgs raudzēts piena produkts, kas jāēd ne tikai pieaugušajiem, bet arī maziem bērniem. Pediatri iesaka to ieviest papildpārtikā no 8 mēnešiem.
Instrukcijas
1. solis
Diemžēl zīdainis nevar zināt, kuri pārtikas produkti ir viņu veselībai labvēlīgi un kuri - kaitīgi. Tāpēc, kad jūs piedāvājat bērnam kaut ko neparastu, viņš var sākt pretoties. Nekrīti panikā, visu var atrisināt. Mēģiniet pievilt savu bērnu, ielejot kefīru pudelē. Ja zīdainis ir "mākslīgs", tad viņš domās, ka tas ir pazīstams maisījums, un dzers to bez pretestības. Ja bērns jau kopš dzimšanas ēd mātes pienu, tad šeit var būt grūti veikt papildu barošanu. Bērns var tikai ziņkārības dēļ izmēģināt to, kas atrodas burbulī, vai arī ignorēt piedāvājumu.
2. solis
Šajā gadījumā ir alternatīvi veidi, kā iemācīt bērnam kefīru. Sajauciet parasto augļu biezeni (ābolu, bumbieru utt.) Ar kefīru vienādās proporcijās un sakratiet iegūto maisījumu. Tā rezultātā jūs iegūsit ļoti neparastu, bet garšīgu viendabīgu masu. Viņa noteikti viņam patiks. Vienīgais brīdinājums: nejauciet lielus apjomus. Augļu un raudzētu piena produktu derīguma termiņš "kopīgajā versijā" ir īss.
3. solis
Varat arī pieradināt bērnu pie kefīra, skaistā iepakojumā ielejot šķidrumu no Rastishka vai Imunelle uzņēmumu produktiem. Bērns, kurš nav pazīstams ar savu "preču zīmes" garšu, ar prieku dzers jebkuru šķidrumu no skaistas, elegantas burkas un, iespējams, pat lūgs piedevu.
4. solis
Ja jūsu bērns būtībā nedzer kefīru tā skābās garšas dēļ, jūs atkal varat pārspēt bērnu. Pievienojiet oriģinālajam dzērienam nedaudz piena, sajaucot to ar ievārījumu, medu utt. (ar kaut ko saldu un bez konservantiem). Izmantojot šo vienkāršo triku, kefīrs kļūs par jūsu bērna iecienītāko delikatesi.
5. solis
Viņi saka, ka, ja bērns nedzer kefīru, tas nozīmē, ka viņš vienkārši nevēlas. Jūs, protams, varat piekrist šim apgalvojumam un neapgrūtināt sevi ar sirdsapziņas sāpēm, bet tikai padomājiet, cik daudz noderīgu vielu jūsu mīļotā bērna ķermenis nesaņems.
