Atcerieties, kā pieaugušie nošķir strīdus un cīņas ar bērniem? "Tas, kurš pārtrauc pirmo argumentu, ir gudrāks," viņi saka. Un bieži vien tas darbojas - strīds apstājas. Varbūt jūsu vīra gadījumā jums vajadzētu būt pirmajam, kurš pārtrauc strīdu par to, kuram ir taisnība un kam ne? Ja tomēr jums ir svarīgi pierādīt savu lietu, izpildiet šādus padomus.
Instrukcijas
1. solis
Vispirms jums ir jānomierinās (vismaz uz laiku, ja jūs joprojām nevarat pilnībā nomierināties). Tam var palīdzēt, piemēram, uzkopjot māju (mazgājot grīdas, traukus, vannas). Fiziskais darbs palīdz nomierināties, izmest kairinājumu un spriedzi. Un saruna būs produktīva tikai tad, kad sarunu biedri būs mierīgi.
2. solis
Ieviest sevi cita cilvēka apavos, īpaši sarežģītā situācijā (piemēram, strīda laikā), ir grūti, jūs to nevēlaties. Un vienkāršākais veids ir noraidīt frāzi: “Nu, viņa nostāja ir skaidra! Tikai viņa kļūdās! Šeit es saku patiesību! Bet secinājumi var būt kļūdaini, ja situāciju aplūko tikai no vienas puses. Tāpēc paskatieties uz situāciju sava vīra acīm un mudiniet viņu novērtēt notikušo jūsu pusē.
3. solis
Centieties nepierādīt vīra nepareizību, bet piedāvāt kompromisu. Neatkarīgi no tā, cik ļoti jūs mīlat, jūs nevarat vienmēr un it visā piekrist mīļotajam. Bet tas vēl nav iemesls šķiršanai. Bet, ja jūs nezināt, kā panākt kompromisus (“viņš piekāpās un neatgriezās”), sarunāties un kaut ko piekāpties (kaut arī sīkumos), tad labāk dzīvot brīvi.
4. solis
Ja jūs nepiekrītat saviem mīļajiem, bet tomēr vēlaties atrast kopīgu valodu ar viņiem, vispirms atbrīvojieties no vārdiem “acīmredzams”, “dabisks”, “neapšaubāmi”, “noteikti”, “tas pats par sevi saprotams” - tas viss ir acīmredzams, neapšaubāmi noteikti un pats par sevi saprotams tiem, kas jums piekrīt. Tie, kas nepiekrīt, dusmos tikai tos, kuri nepiekrīt. Aizstājiet kategorisko "Tu kļūdies!" līdz mīkstam, bet tajā pašā nozīmē: "Man šķiet …" vai "Es domāju citādi!"
5. solis
Atzīstiet, ka, iespējams, esat kļūdījies, bet lūdziet diskusiju. Vienkārši sakiet: "Varbūt es kļūdos (a), bet apspriedīsimies, mēs konsultēsimies …"
6. solis
Izvairieties no monologa: gan tad, ja jums to saka, gan arī, ja jūs runājat. Dialogs saglabā sarunu biedra uzmanību, ļauj jums redzēt, ka no jūsu teiktā palika nesaprotami un dialoga laikā izdarītie secinājumi netiek uzspiesti, tie ir kopīgs atklājums.
