Vēlme ātri atbrīvoties no mīlestības rodas dažādu iemeslu dēļ - vai nu jūsu sajūta nav atsaucīga, vai arī jūs vienkārši izšķīries no mīļotā. Pārsteidzošās nepatīkamās sajūtas var iedzīt depresijā un ilgstoši atstāt bez laba garastāvokļa. Ir tikai viena izeja - atbrīvoties no mīlestības.
Instrukcijas
1. solis
Noņemiet no redzesloka visas lietas, kas atgādina jūsu mīļoto. Dāvanas, patīkamas lietas, fotogrāfijas, piezīmes un pastkartes pēc iespējas ātrāk jāizmet atkritumu tvertnē. Iztīriet tālruni no nevajadzīgiem kontaktiem, lai jums nebūtu spontānas vēlmes piezvanīt vai nosūtīt īsziņu bijušajam.
2. solis
Mainiet apkārtni. Labāk, protams, lai veiktu vismaz kosmētisko remontu, bet ārkārtējos gadījumos vienkārši pārvietojiet mēbeles. Visas jūsu domas aizņems krāsu izvēle sienu krāsošanai, nevis bijušie uzticīgie. Turklāt vecā dzīvokļa iekārta vairs neatgādinās laiku, kad bijāt kopā.
3. solis
Mēģiniet novērst uzmanību. Ja jūs izvēlaties mācīties vai strādāt pie tā, nepārlieciet to, lai nedzīst, tad nervu sabrukums. Vislabāk ir doties atvaļinājumā. Dodieties uz ārzemēm, uz ilgu laiku atliktu ceļojumu vai dodieties kopā ar draugiem uz valsti. Dabā jūs iegūsiet spēku un izkliedēsieties.
4. solis
Nodarbojieties ar kaut ko, varbūt jaunu grāmatu vai nesen skatītu filmu. Jo retāk jūs domājat par to, kā klājas jūsu bijušajai mīlestībai, jo mazāk jūs interesējat viņa dzīve, jo vieglāk jums būs atbrīvoties no mīlestības. Neļaujiet sev atgriezties grūtās atmiņās - tas nepaātrinās dziedināšanas ceļu.
5. solis
Atrodi laiku sev. Rūpējieties par savu izskatu, apmeklējiet skaistumkopšanas salonu, mainiet apģērba stilu un iegūstiet jaunu matu griezumu. Atpūtai pasūtiet īpašu masāžu. Rūpējieties par sevi ne tikai garīgi, bet arī fiziski - jums ir jādzīvo tālāk, un tāpēc jāveido jaunas attiecības. Ja jums patīk sevi spogulī, jūsu pašcieņa palielināsies, un tas ļoti piesaista pretējo dzimumu.
6. solis
Kategoriski neatsakieties no jaunām attiecībām un uzmanības savam cilvēkam. Jauna kunga uzmākšanās, ziedi un nelielas dāvanas no viņa palīdzēs atbrīvoties no mīlestības, tāpat kā nekas cits. Jūs sapratīsit, ka jūs kādam esat vajadzīgs, un drīz aizmirsīsit par nelaimīgu mīlestību. Neesiet pārāk kritisks pret visiem faniem, pastāvīgi salīdzinot viņus ar iepriekšējo ideālu. Varbūt, aplūkojot tuvāk, jūs redzēsiet cilvēku, kuru meklējāt visu mūžu.
