Zīdaiņa atšķiršana un pāreja uz normālu ēšanu daudziem kļūst par problēmu. Lai atvieglotu šo procesu, jāņem vērā barojošās mātes un bērna fizioloģiskās un psiholoģiskās īpašības.
Instrukcijas
1. solis
Mēģiniet sajust īsto laiku, lai pilnībā atrautu mazuli. Vidēji mazuļa vajadzība pēc zīšanas sāk samazināties no 9 mēnešiem un pilnībā izzūd par 3, 5 gadiem. Turklāt līdz gadam bērns jau saņem dažādus papildinošus ēdienus, kas spēj nodrošināt viņa ķermeni ar nepieciešamajiem mikroelementiem. Tāpēc pēc gada zīdīšana no nepieciešamības pārvēršas par ieradumu, gan bērna, gan mātes psiholoģisko atkarību.
2. solis
Zīdaini atradiniet pakāpeniski. Vispirms nomainiet ikdienas zīdīšanu ar citu produktu. Tad vakars un rīts. Tā rezultātā barošana paliks tikai pirms dienas un nakts sapņiem. Laika gaitā atsakies no viņiem. Pirms nākamās zīdīšanas pārtraukšanas vajadzētu paiet apmēram 5 līdz 7 dienas.
3. solis
Mainiet barošanas rituālu, piemēram, mainiet vietu, kur ēdat. Ar rotaļlietām, dziesmām un citām aktivitātēm novērsiet mazuļa uzmanību no krūts. Ja mazulis ir nerātns un nevar nomierināties pusstundu, tas nozīmē, ka viņš vēl nav psiholoģiski gatavs atteikties no krūts un mātei, ja iespējams, jāturpina zīdīšana.
4. solis
Pārplānojiet mazuļa atšķiršanas laiku, ja mazulis ir stresa situācijā - kad, piemēram, viņš ir vakcinēts vai ir slims, viņa zobi zobojas. Karstajā laikā jums ir jādod mazulim tik daudz mātes piena, cik viņš lūdz. Labākais laiks pārtraukt zīdīšanu ir pavasaris un rudens. Sieviete, kas baro bērnu ar krūti, atšķiršanas laikā nedrīkst pamest māju, jo tas bērnam būs divkāršs stress.
5. solis
Nemaldiniet bērnu ar tādiem vārdiem kā "Piens ir kļuvis slikts" un tamlīdzīgi. Ja viņš ir pārliecināts, ka jūs kļūdāties, un viss paliek kā iepriekš, tad pat tik mazā vecumā viņš sāks ložņāt pirmās šaubas par to, vai pieaugušie to var izdarīt. maldināt un sāks attīstīties vēlme pārbaudīt visus jūsu vārdus.
6. solis
Esiet pārliecināts, kad nolemjat ne zīdīt bērnu. Bērns var sajust jūsu nožēlu, kas ir pilnīgi nepiemērota. Atdaliet sevi un savu bērnu no apkārtējo cilvēku negatīvā viedokļa par zīdīšanas pārtraukšanu.
