Šis ir viens no vissvarīgākajiem jautājumiem, kas uztrauc daudzus vecākus. Parastās vides un režīma maiņa zīdainim, kurš lielāko daļu laika pavadīja mājās kopā ar māti, negatīvi ietekmēs bērna psihi.
Lai samazinātu stresa līmeni, vecākiem jāpalīdz savam bērnam pielāgoties bērnudārzā. Bērnu adaptācijas periods ir atkarīgs no bērna rakstura un vecuma, un parasti tas ilgst no pusotras nedēļas līdz trim mēnešiem. Ja pēc trim mēnešiem jūsu bērns negatīvi reaģēs uz bērnudārzu, visticamāk, jums būs jāmeklē psihologa palīdzība. Bērna slimība pagarina adaptācijas periodu. Pēc atveseļošanās mazulim atkal būs jāpierod pie bērnudārza.
Lai paātrinātu adaptācijas procesu, vispirms ir jāpastāsta par bērnudārzu, kāpēc bērni tiek tur ievesti un ko tas tur darīs. Pievērsiet bērna uzmanību tam, ka bērnudārzā viņš būs bez mātes un bez tēta, kurš noteikti nāks pēc viņa.
Pirmajā bērnudārza apmeklēšanas dienā pastāstiet skolotājam, ko bērns mīl un ko ne. Ja jūsu mazulis nerunā labi, pastāstiet mums, kā viņš lūdz izmantot tualeti.
Sākumā neatstājiet bērnu uz visu dienu bērnudārzā, pakāpeniski palieliniet uzturēšanās laiku par vienu stundu. Kad bērns ir mierīgs par to, ka viņi pēcpusdienā nāk pēc viņa, varat mēģināt atstāt viņu gulēt bērnudārzā. Palūdziet savam pakalpojumu sniedzējam piezvanīt, ja jūsu mazulis raud. Vēlāk jūs varat mēģināt vēlreiz atstāt viņu gulēt bērnudārzā. Tikai šoreiz brīdiniet skolotāju, ka jums jāzvana tikai tad, ja bērns ar savu kliedzienu pamodina citus bērnus. Kad mazulis pierod gulēt bērnudārzā, viņu var uzņemt pēc pēcpusdienas uzkodām. Pamazām nāk pēc viņa vēlāk un vēlāk.
No rīta, kad vedat bērnu uz bērnudārzu, mēģiniet novērst viņa uzmanību ar stāstiem par kaut ko interesantu. Pēc bērna atvedšanas ātri nomainiet drēbes, aizvediet viņu uz grupu un dodieties prom. Ja visas iepriekš minētās manipulācijas tiek veiktas ilgu laiku, tad mazulim var būt histērija. Un ne katra māte izturēs sava bērna raudulīgos lūgumus neatstāt viņu vienu. Palūdziet bērnam pastāstīt, ko viņš darīja, ar ko viņš spēlēja, kādas bija aktivitātes, kādas spēles viņi spēlēja. Uzdodiet jautājumus, kas palīdzēs jūsu bērnam runāt par dārzā pavadīto laiku. Noteikti uzslavējiet savu bērnu neatkarīgi no tā, vai viņš raudāja vai nē. Pasakiet viņam, ka tagad viņš ir liels, jo viņš iet uz bērnudārzu, un tā ir ļoti atbildīga nodarbošanās. Jūs varat salīdzināt bērnu ar tēti, kurš dodas uz darbu.
Vecākiem vajadzētu ne tikai palīdzēt bērnam pielāgoties bērnudārzā, bet arī radīt mājā mierīgu atmosfēru, pasargāt viņa nervu sistēmu no spēcīgām emocijām. Pielāgošanās periodā mēģiniet izvairīties no nevajadzīgiem konfliktiem ar bērnu: mazāk rājieties, nesodiet. Pēc tam, kad esat paņēmis bērnu no bērnudārza, pastaigājieties ar viņu kopā, runājiet par abstraktām tēmām. Ja vēlaties, bērns kā atlīdzību var nopirkt kaut ko, piemēram: sulu vai kaut ko saldu. Vienkārši uzmanieties, lai nesabojātu savu bērnu.
