Kā Tikt Galā Ar Vardarbību ģimenē

Satura rādītājs:

Kā Tikt Galā Ar Vardarbību ģimenē
Kā Tikt Galā Ar Vardarbību ģimenē

Video: Kā Tikt Galā Ar Vardarbību ģimenē

Video: Kā Tikt Galā Ar Vardarbību ģimenē
Video: Kā pārtraukt vardarbību ģimenē? 2024, Maijs
Anonim

Ģimenes harmonija ir balstīta uz savstarpēju sapratni un cieņu. Kas būtu jādara, ja kāds no laulātajiem grimst apvainojumos?

Kā tikt galā ar vardarbību ģimenē
Kā tikt galā ar vardarbību ģimenē

Instrukcijas

1. solis

Galvenais ir neatbildēt ar apvainojumu uz apvainojumu. Atriebības agresija tikai iedvesmos skandālu. Turklāt dusmu lēkmē jūs varat pateikt pārāk daudz, ko vēlāk nožēlosiet, un otra puse ilgu laiku atcerēsies nodarījumu. Neuztraucieties, paziņojiet, ka saruna šajā tonī nav domāta jums, un jūs sazināsieties tikai mierīgā atmosfērā.

2. solis

Nepieļaujiet to, šāda attieksme ātri kļūst par ieradumu un kļūst par normu. Izvēlieties laiku, kad jūsu laulātajam ir labs garastāvoklis, un mēģiniet runāt. Uzziniet šīs agresijas cēloni. Pieprasiet cieņu un atbilstošu attieksmi pret sevi.

3. solis

Mēģiniet parādīt rūpīgāku uzmanību un pieķeršanos. Siltuma trūkums attiecībās var ietekmēt cilvēku, padarot viņu rupju.

4. solis

Pievērsiet uzmanību, kad rodas agresijas uzliesmojumi. Ja jūsu otrajai pusei komunikācijas procesā sāk zust savaldība, kad jūs kaut ko aizliedzat vai kritizējat, izdariet secinājumus. Varbūt tas ir brīvas vietas trūkums vai personīgi aizskar tavu mīļoto. Tā tiek izteikts protests. Ja dusmu uzliesmojumi rodas no nekurienes, tas norāda uz dziļākām problēmām, morālu nogurumu, stresu. Nebūs lieki sazināties ar speciālistu.

5. solis

Ja bērnībā jūsu otrā puse vēroja, kā vecāki viens otru apvaino, tad šādi izpaužas absorbētais negatīvais. Runājiet ar savu dzīvesbiedru, tā nevar būt jūsu ģimenes norma, kopējam bērnam tā nevajadzētu redzēt un justies.

6. solis

Jūs nevarat pieļaut uzbrukumu no savas puses. Tas notiek, kad jūs nevarat kliegt cilvēkam, pēc zvana sitiena sejā viņš atjēgas. Neaizmirstiet, ka dusmu lēkmē jūs varat atgriezties, un skandāls var pārtapt cīņā.

7. solis

Neļaujiet izkļūt no līdzsvara, mierīgi reaģējiet uz visiem uzbrukumiem. Jūs varat jokojot piekrist apvainojumiem un vienlaikus parādīt savu labo attieksmi pret dzīvesbiedru. Jūs varat vienkārši atstāt istabu no dzīvokļa, atsaucoties uz dažiem steidzamiem steidzamiem jautājumiem.

8. solis

Ja persona nevēlas sazināties un patiešām neredz tajā problēmu, uzskatot šādu saziņu par normu, rūpīgi padomājiet, vai jūs varat dzīvot kopā ar šādu personu. Ģimene sastāv no diviem cilvēkiem, kas ir vienlīdzīgi viens otram, ģimenes attiecības tiek veidotas uz savstarpēju aprūpi, mīlestību, cieņu.

Ieteicams: