Bieži gadās, ka ar tuvākajiem cilvēkiem mums ir šķietami pilnīgas neizpratnes situācija. Tas viss noved pie strīdiem, konfliktiem, stresa, ievērojami sarežģī komunikāciju un dzīvi kopumā. Tēvu un bērnu mūžsenā problēma patiesībā nav tik nešķīstoša, ja tam pietuvojies ar zināmu racionalitāti un mierīgumu.
Instrukcijas
1. solis
Ja notiek ģimenes skandāls, vispirms izelpojiet, nomierinieties un pēc iespējas atbrīvojiet prātu no iespējamās vēlmes agresīvi reaģēt uz vecāku uzbrukumiem. Tas palīdzēs jums koncentrēties uz patieso problēmu, nevis uz emocijām, kuras problēma izraisīja.
2. solis
Pacietīgi klausieties visas pretenzijas, kas adresētas jums. Jums nevajadzētu pārtraukt un sākt pierādīt savu patiesību, un vēl jo vairāk to darīt ar paaugstinātu balsi. Kontrolē sevi, pārdomā katru vārdu. Iedomājieties, ka esat darbā vai universitātē, un jūsu uzdevums ir atrisināt konfliktu sev labvēlīgākā veidā un pēc iespējas mazāk zaudēt.
3. solis
Objektīvi novērtējiet konflikta būtību. Kur tu kļūdījies, kur tavi vecāki, iespējams, ir kļūdījušies. Nebaidieties atzīt savas kļūdas, jo ar mīļajiem nav vietas lepnumam.
4. solis
Runājiet mierīgi un skaidri norādiet, ka jums rūp, kā tiks veidotas attiecības ar vecākiem, cik tas jums ir svarīgi, un jūs vēlaties mieru. Esiet godīgi pret sevi un savu ģimeni.
5. solis
Nekādā gadījumā neatsakieties no sevis un neapvainojieties. Aizvainojums mēdz apmesties cilvēka dvēselē un augt kā tropisks augs. Esiet atvērts, komunikabls, vecāki sajutīs jūsu pozitīvo attieksmi, un jūs redzēsiet, kā viņu vārīšanās pakāpe pakāpeniski samazinās.
6. solis
Labākais veids, kā saprast citu cilvēku, ir ieņemt viņu vietu. Iedomājieties, kādas domas varētu būt jūsu vecākiem par konflikta situāciju, kā viņi to redz, varbūt viņi kaut ko nezina vai viņiem ir nepareiza informācija.
7. solis
Ņem vērā tuvinieku emocionālo stāvokli. Ja viņi pārnāk mājās noguruši no darba, viņiem bija slikta diena, apžēlojies par viņiem, neesi egoists.
8. solis
Ja jūs nekādi nevarat vienoties, nepierādiet savu taisnību ar putām pie mutes. Atcerieties, ka jebkurā gadījumā jums un jūsu vecākiem ir jāatrod kompromiss. Šis ir svarīgs vārds, kas liecina par jūsu spēju pieņemt pieaugušajiem paredzētas darbības un lēmumus.
9. solis
Parasti šī līdzsvarotā pieeja konfliktiem beidzas ar svarīgu ģimenes sarunu, un tiek noskaidroti daudzi pārpratumu cēloņi. Apspriediet tos kopā un noteikti izdariet secinājumus par nākotni. Un atcerieties: tieši ar mieru ģimenē sākas miers visā pasaulē. Esiet taupīgs.
