Sievietei pēc 50 gadu vecuma, pat ja viņa jūtas labi un izskatās ne vecāka par četrdesmit, estrogēna līmenis sāk samazināties. Tas izpaužas kā "karstuma viļņi", pastiprināta svīšana, izmaiņas dzimumfunkcijās un reproduktīvajā sistēmā.
Faktiski dzimums sākas ar galvu, un nekādā gadījumā nav zem vidukļa. Smadzeņu daļa, kas atbild par seksuālo funkciju un garastāvokli, t.i. hipotalāms ir estrogēnu receptoru perēklis. Estrogēnam kopā ar testosteronu ir svarīga loma dzimumtieksmē.
Estrogēns ir kā mitrinātājs un ir ļoti svarīgs reproduktīvās sistēmas normālai darbībai. Kad estrogēna līmenis samazinās, dzimumorgānu audi sāk izžūt, kas izraisa diskomfortu seksuālajā dzīvē. Laika gaitā tas var izraisīt būtiskas izmaiņas: parādās sausums, kairinājums un sāpes dzimumakta laikā. Testosteronam ir svarīga loma arī dzimumtieksmē un apmierinātībā, taču atšķirībā no estrogēna testosterona līmenis menopauzes laikā dramatiski nesamazinās, bet pakāpeniski samazinās pēc 25 gadu vecuma. Līdz brīdim, kad sieviete sasniedz menopauzi, tās ražošana ir samazināta uz pusi, salīdzinot ar 25 gadu vecumu.
Dzimumtieksmes trūkums nav saistīts ar vecumu: pat jaunas meitenes, kuras nepiedzīvo orgasmu, var pievilt seksā, savukārt sieviete pēc 50 gadiem dzimumakta laikā spēj piedzīvot lielu prieku, neskatoties uz nenovēršamo ķermeņa novecošanos.
Lai mazinātu problēmas menopauzes laikā, jālieto tabletes, kas paredzētas estrogēna līmeņa paaugstināšanai. Ja sieviete, kas vecāka par 50 gadiem, nevar mīlēties dzimumorgānu pārmērīgas sausuma dēļ, estrogēnu var lietot maksts krēma vai gredzena veidā. Daudzas dāmas ziņo par atveseļošanos un pakāpenisku seksuālā komforta uzlabošanos, pateicoties šīm metodēm. Varat arī izmantot maksts mitrinātājus, lai uz brīdi mazinātu sausumu un padarītu dzimumaktu mazāk sāpīgu.
50 gadus vecai sievietei ir liela pieredze mīlestībā, kas nozīmē, ka viņai ir milzīgas iespējas apmierināt savas vajadzības un partnera vēlmes. Viņai vienkārši nevajadzētu aizmirst, ka seksam ir liela loma attiecībās, un tā būtu kļūda to atstāt novārtā.
