Diezgan bieži bērni naktī prasa dzērienu. Un, ja jūs savlaicīgi neatbrīvojat viņus no šī ieraduma, tad nākotnē var būt problēmas ar vecāku miegu. Šī problēma patiesībā ir diezgan nopietna, un jums tai jāpieiet atbildīgi.
Instrukcijas
1. solis
Pirmkārt, jums jānoskaidro, kāpēc bērns ir izslāpis? Šajā gadījumā var būt divi iemesli: bērns vienkārši vēlas piesaistīt sev uzmanību, vai arī viņš patiesībā ir izslāpis.
2. solis
Ja, lūdzot dzērienu naktī, bērns vēlas piesaistīt jūsu uzmanību, tad dienas laikā viņam nepietiek. Pavadiet vairāk laika kopā ar bērnu dienas laikā, staigājot, spēlējoties, lasot. Kopumā dienas laikā bērnam kaut kādā veidā vajadzētu nogurt no jūsu uzmanības, tad naktī viņš jums netraucēs.
3. solis
Ja bērns patiešām ir izslāpis, tam var būt arī vairāki iemesli. Varbūt bērnam ir vienkārši karsti. Šajā gadījumā jums jāuzrauga gaisa temperatūra mazuļa istabā un regulāri jāvēdina. Tāpat neapģērbiet bērnu pārāk silti un novērojiet viņa gultas piederumus, kuriem jāatbilst sezonai.
4. solis
Pārāk asu vai sāļu ēdienu lietošana vakariņās var izraisīt arī slāpes. Ir jāuzrauga mazuļa diēta. Protams, labāk bērnu ēdienkartē vispār neļaut ceptus, marinētus un sāļus ēdienus. Bet, ja no tā nav iespējams izvairīties, tad jums jāmēģina nedot šādus produktus bērnam vakariņās.
5. solis
Pārmērīga šķidruma uzņemšana naktī var izraisīt dažādus "darbības traucējumus" bērna ķermenī. Pirmkārt, naktī visi orgāni darbojas savādāk nekā dienā, tāpēc papildu slodze uz urīnpūsli nav nepieciešama. Lietojot daudz šķidruma naktī, bērns attiecīgi vēlēsies rakstīt, kas nākotnē novedīs arī pie viņa fizioloģisko vajadzību mazspējas. Un, ja šajā periodā jūs arī atradīsit mazulim nakts laikā autiņbiksīšu lietošanu, tad viens traucēs otram.
