Pastaigas ir priekšnoteikums veselīgai mazuļa attīstībai. Pirmās izejas uz ielas tiek veiktas nedēļas laikā pēc izrakstīšanās no slimnīcas. Uz ielas pavadītajam laikam jābūt no 1, 5 līdz 3 stundām. Sākotnēji ar to pietiks. Obligāts noteikums ir apģērbt bērnu sezonai.
Instrukcijas
1. solis
Vasara ir visbrīnišķīgākais pastaigu periods. Tomēr dažas mātes pieļauj rupju kļūdu - tām izdodas karstumā ietīt mazuli. Jaundzimušā bērna ģērbšanai jābūt vieglā T-kreklā un biksītēs. Ja ārā ir ļoti karsts, tad pastaigājieties agri no rīta vai vakarā. Pārliecinieties, ka, ejot ar bērnu, nepakļaujiet viņu tiešiem saules stariem. Dažreiz lielā karstumā zīdainim ir noderīgi būt kailam, vienkārši viņu nedaudz pārklāj ar plānu autiņu. Neuztraucieties, mazulis nesaslimst, bet pārkaršana ir saistīta ar nopietnām sekām.
2. solis
Kā redzat, vasarā viss ir pavisam vienkārši. Bet kā pareizi apģērbt jaundzimušo bērnu ziemā? Bērnam ir nepieciešams svaigs gaiss, un zem nulles temperatūra nav kontrindikācija ziemas pastaigām. Galvenais ir pareizi apģērbt bērnu. Apģērbjot mazuli, noteikti ievērojiet slāņošanas principu. Pirmais slānis ir apakšveļa. Šādas apakšveļas galvenā funkcija ir uzturēt mazuļa ķermeni sausu. Otrais slānis ir blūze un bikses vai kombinezons. Apģērbjot mazuli, izvēlieties drēbes, kas izgatavotas no dabīgiem materiāliem. Ideāls variants būtu lietas, kas izgatavotas no vilnas vai vilnas.
3. solis
Trešais apģērba slānis ir ziemas komplekts. Nav svarīgi, kas tas būs - uzvalks, aploksne vai kombinezons, galvenais ir materiāla kvalitāte. Tam jāaizsargā no mitruma un vēja. Ziemas virsdrēbju oderei jāspēj saglabāt siltumu un absorbēt mitrumu.
4. solis
Pievērsiet uzmanību mazuļa galvai. Zem ziemas cepures uzvelciet divus dažāda blīvuma vāciņus. Atkal slāņošanās efekts darbosies, un jūsu mazulis pastaigā jutīsies ērti.
5. solis
Saģērbiet bērnu atbilstoši laika apstākļiem ārā. Neaptiniet un, gluži pretēji, nemēģiniet mazināt bērnu. Atkarībā no ārējās temperatūras, piemēram, vēlā rudenī vai agrā pavasarī, mainiet slāņu skaitu pēc saviem ieskatiem. Galvenais noteikums ir tāds, ka mazulim nav karsts vai, gluži pretēji, auksts.
6. solis
Lai saprastu, vai bērnam ir ērti vai nē, pieskarieties viņa degunam. Ja tas ir karsts, tad bērns ir karsts, ja tas ir auksts, tas ir sasalis. Ja mazs deguns ir silts, tad tā īpašniekam ir ērti un silti. Jūs varat droši turpināt iet tālāk.
