Moms parasti cenšas izvēlēties labāko ēdienu saviem bērniem. Tas attiecas arī uz mazuļu biezeņa izvēli. Vecāki konsultējas ģimenes forumos, skatās TV reklāmas, lielveikalos pēta košās etiķetes. Bet kā izvēlēties pareizo kartupeļu biezeni bērnam, lai tas nebūtu kaitīgs, un turklāt tas ir izdevīgi?
Instrukcijas
1. solis
Izvēloties mazuļu biezeni, noteikti ņemiet vērā mazuļa vecumu. Biezeņi var būt gan augļi, gan dārzeņi un pat gaļa. Dažreiz šim produktam pievieno jogurtu, pienu, graudaugus un biezpienu. Pediatri iesaka ābolu biezeni zīdaiņu pārtikā iekļaut kā papildbarību tikai no 3 mēnešiem. Tas ir vienīgais ēdiens, kas vairumam mazu bērnu neizraisa alerģiju. Pēc tam, kad esat pieradis pie šī produkta, mazuļa uzturā pamazām ievadiet citus augļu biezeņus: banānu, bumbieru, plūmju. Un no 4-5 mēnešiem barojiet ar dārzeņu un gaļas biezeņiem, kā arī kartupeļu biezeni ar dažādām piedevām.
2. solis
Pievērsiet uzmanību derīguma termiņam, kas uzdrukāts uz vāciņa, iepakojuma integritātei un vecuma ieteikumiem. Dodiet priekšroku tām ogām un augļiem, kas aug apgabalā, kur bērns piedzima. Tā kā viņš pieradis pie šiem produktiem dzemdē, un viņam ir mazāka varbūtība, ka viņam attīstīsies alerģija. Uz etiķetes jānorāda arī produkta derīguma termiņš no tā atvēršanas brīža.
3. solis
Rūpīgi izpētiet mazuļu biezeņa sastāvu. Ideāli būtu kartupeļu biezeni, kas sagatavots bez pievienota cukura, konservantiem, krāsvielām un citām mākslīgām kombinācijām. Par to jums pastāstīs produkta sastāva apraksts uz biezeņa etiķetes. Zīdaiņu pārtiku var apstiprināt Krievijas Medicīnas akadēmijas Uztura pētniecības institūts. Piemēram, zīdaiņu biezeņa sastāvam vajadzētu izskatīties šādi: ābolu mērce, C vitamīns. Šajā gadījumā C vitamīna pievienošana produktam ir bērnam atļauts un noderīgs konservants, kas arī labvēlīgi ietekmē stiprināšanu. mazuļa imunitāte.
4. solis
Bērnu biezeni parasti pārdod stikla burkās un daudzslāņu kastēs. Ja burka ir pilnīgi caurspīdīga, vitamīnu saturs tajā laika gaitā gaismas ietekmē samazinās. Atrodoties kartona iepakojumā, produkts mazāk saglabā savu garšu un derīgās īpašības. Tāpēc dodiet priekšroku stikla burkām, kuru saturs ir aizsargāts no gaismas ar biezu etiķeti.
5. solis
Daudzi bērnu pārtikas zīmoli ir sevi pierādījuši kā uzticamus. Iedzīvotāju aptaujas parādīja, ka vecāki visvairāk vēlas iegādāties bērnu biezeni no Krievijas ražotājiem vai drīzāk šādiem zīmoliem, piemēram, "Tema", "Vinnie", "FrutoNyanya", "Agusha". Tomēr plaši pazīstamās programmas “Test Purchase” eksperti pierādīja, ka “FrutoNyanya” izrādījās labākā ābolu mērce, jo tajā nav cietes, un tās sausnas saturs ir augstākais no visiem iepriekš minētajiem zīmoliem - 15,4%, kas ir augsts dabiskuma produkta rādītājs. Pēc šiem parametriem "Tema" un "Agusha" nedaudz atpalika no "FrutoNyanya" biezeņa. Kamēr "Vinnie" biezenis atstāja konkurences distanci, jo tā sastāvā bija ciete.
