Daži mazi bērni, pamostoties naktī, vecākiem sagādā daudz nepatikšanas. Patiešām, dažreiz zīdaiņi naktī mostas vairāk nekā vienu vai divas reizes, un pēc šādas pamošanās viņi slikti aizmiguši. Bet ko darīt? Vai ir veids, kā jūs varat apturēt bērna pamošanos naktī?
Instrukcijas
1. solis
Pieredzējušās mātes un psihologi iesaka, ja mazulis naktīs pamostas ļoti bieži, mainiet savu spēles režīmu. Tātad dienas laikā ir vērts spēlēt aktīvākas un aktīvākas spēles, lai mazulis būtu noguris. Vakarā (stundu pirms gulētiešanas) ir atļautas tikai mierīgas un klusas spēles. Turklāt jūs nevarat spēlēt ar bērnu naktī, kad viņš pamostas.
2. solis
Tas arī palīdz novērst nakts pamodināšanu un noteiktu mazuļa gulēšanas rituālu. Iesācējiem jūs varat pagatavot zīdaiņu nomierinošu augu (uzmanieties ar alerģijām un garšaugu izvēli). Pēc tam jums vajadzētu veikt mazulim nomierinošu masāžu. Arī daudzas pieredzējušās mātes pirms bērna gulēšanas iesaka ietīt bērna kājas. Tomēr paturiet prātā, ka rituāls nesīs augļus, ja bērns vienmēr gulēs tikai tajā pašā laikā. Viņam vajadzētu būt arī skaidrai dienas kārtībai.
3. solis
Ļoti bieži mazi bērni pamostas naktī, jo ir izsalkuši, vai zobu laikā. Pirmajā gadījumā ieteicams naktī cieši barot bērnu. Otrajā gadījumā palīdzēs dzesēšanas želejas, kā arī daži īpaši bērnu preparāti, kurus jūs varat izvēlēties savam mazulim, konsultējoties ar pediatru.
