Pareiza bērna uzturs ir viņa veselības atslēga. Bērniem bieži ir tendence uz alerģiskām slimībām. Tāpēc jums jābūt ļoti uzmanīgam attiecībā uz tādu produktu izvēli, kurus bērns patērēs.
Dažreiz zīdaiņiem sejas, galvas un rumpja ādā parādās apsārtums vai garoza. Tā ir diatēze. To var pavadīt iesnas un gremošanas traucējumi. Diatēzi var viegli atpazīt pēc izsitumiem uz ādas.
Diatēzes parādībai ir daudz iemeslu. Daži bērni nepanes piena produktus. Arī dažreiz, kad bērns ēd šokolādi, var parādīties izsitumi uz ādas, olas, apelsīni, zemenes, aprikozes.
Produkts, kas izraisa diatēzes paasinājumu, nekavējoties jāizslēdz no uztura. Ja zīdīšanas laikā parādās pazīmes, ieteicams no mātes ēdienkartes izņemt dažus ēdienus, kas bērnam izraisa alerģiskas reakcijas.
Ja bērnam ir alerģija pret govs pienu, ieteicams to aizstāt ar fermentētiem piena produktiem. Papildu pārtika zīdainim ar diatēzi tiek ieviesta četrus mēnešus. Pirmkārt, viņi dod dārzeņu biezeņus no kāpostiem, cukini vai kartupeļiem. Pēc sešiem mēnešiem tiek ieviesti graudaugi bez piena produktiem: griķi, rīsi vai auzu pārslas. Nedaudz vēlāk gaļu pievieno papildu pārtikas produktiem bērniem. Dažreiz liellopu gaļa var izraisīt alerģiju. Parasti to aizstāj ar tītara vai trušu gaļu.
Bērniem tiek nozīmētas augļu sulas un biezeņi ar vienu tējkaroti. Tikai pēc tam palieliniet devu, kad kļūst skaidrs, ka bērns ir labi panesams ar jauniem pārtikas produktiem. Ar diatēzi cukurs, miltu izstrādājumi un saldumi ir ļoti kaitīgi. Ar sliktu jebkura produkta toleranci zīdainim var būt ne tikai izsitumi uz ādas, bet arī izkārnījumi, slikts miegs.
Ja jūs pastāvīgi ievērojat diētu, tad laika gaitā bērna alerģija pret pārtiku var samazināties vai vispār izzust.
