Cilvēks, pat ar labu veselību, var inficēties un saslimt, īpaši aukstajā sezonā, kad vīrusu nesēju skaits strauji palielinās. Šķiet, ka tas ir labi: tas, protams, ir nepatīkami, bet visi ir slimi, jums vienkārši jāveic medicīniska ārstēšana, un pēc kāda laika viss būs kārtībā. Bet šeit ir problēma: mājā ir mazs bērns, un jādara viss iespējamais, lai viņš neinficētos.
Instrukcijas
1. solis
Ja dzīves apstākļi to atļauj, slimā persona ir jāizolē no bērna. Ideālā gadījumā, ja viņš atradīsies savā istabā, līdz viņš atveseļosies, bez kontakta ar bērnu. Diemžēl vairumā gadījumu tas ir vienkārši nereāli, it īpaši, ja bērna māte ir slima. Tāpēc uztveriet to kā stingru likumu: slimam ģimenes loceklim pirms ieiešanas telpā ar bērnu jāuzliek medicīniskā maska.
2. solis
Noteikti sterilizējiet visus jūsu bērna izmantotos traukus. Viņa gultas veļa un apakšveļa, kā arī drēbes regulāri mazgā un gludina.
3. solis
Ikdienā mitri notīriet istabu, kurā atrodas jūsu mazulis. Regulāri vēdiniet istabu (piemēram, ejot).
4. solis
Ja bērns tiek barots ar krūti, viņš mātes pienā saņem antivielas, kas pasargā viņu no infekcijas. Protams, tas nedod simtprocentīgu garantiju, tāpēc kā profilakses līdzekli viņam degunā var iepilināt dažus pilienus mātes piena. Tas papildus aizsargās viņa nazofarneks, jo infekcija vairumā gadījumu notiek ar gaisā esošām pilieniņām caur elpošanas sistēmu.
5. solis
Labs un efektīvs veids, kā aizsargāt savu bērnu, ir mazuļa gultas tuvumā ievietot traukus ar sasmalcinātiem ķiplokiem un sīpolu krustnagliņām. Protams, smarža būs diezgan spēcīga un nepatīkama, taču jums tas būs jāpacieš, jo fitoncīdi, kas ir ļoti bagāti ar sīpoliem un ķiplokiem, nelabvēlīgi ietekmē patogēnus. Neaizmirstiet konteineru saturu mainīt tikai reizi 5-6 stundās, jo fitoncīdu koncentrācija gaisā strauji samazinās.
6. solis
Konsultējoties ar ārstu, varat izmantot citus profilakses pasākumus. Piemēram, ieeļļojiet bērna degunu ar oksolīnskābes ziedi vai iepiliniet interferonu.
7. solis
Vedot mazuli pastaigā, apģērbiet viņu atbilstoši laika apstākļiem. Centieties nepārdzēst, bet arī pārāk silti neaptīt. Abi ir kaitīgi viņa veselībai.
8. solis
Centieties samazināt visus ārējos kontaktus, apmeklējumus. Galu galā jebkurš apmeklētājs gripas vai SARS epidēmijas laikā ir potenciāls drauds jūsu mazulim. Jebkurā gadījumā, pat ja tas ir jūsu tuvs radinieks vai labs draugs, lūdziet viņam valkāt medicīnisko masku. Labi audzināts cilvēks visu pareizi sapratīs un neapvainosies.
