Ir jānošķir divi galvenie faktori: mazu bērnu imūnsistēmas nenobriedums un mikrobu pārnešanas vieglums slēgtā vidē. Lūk, kā rīkoties atkārtotu infekciju gadījumā un kā novērst to atkārtošanos.
Diezgan bieži bērni, kas apmeklē bērnudārzu, saskaras ar daudziem saaukstēšanās gadījumiem, kas var mainīties ar vidusauss iekaisumu vai vīrusu gastroenterītu.
Par laimi, vairumā gadījumu šajā jautājumā nav nekā nopietna. "Ir svarīgi nomierināt vecākus," uzsver pediatre Antonella Brunelli, Rubicone-Cesena veselības rajona direktore un Itālijas pediatru kultūras asociācijas locekle. "Mēs runājam par infekcijām, kas parasti ir niecīgas, kas neietekmē vispārējo veselību, tāpēc bērns var mierīgi spēlēties un staigāt, pat ja viņa temperatūra ir 39,5 °," viņa saka.
Kāpēc bērns visu laiku slimo?
Infekcijas ir norma. Turklāt slēgtās telpas, kuras bieži tiek pārkarsētas un kurās spēlē daudzi bērni, nodrošina ideālu vidi vīrusu izplatībai, kas pirmajos dzīves gados ir infekcijas izraisītāji. Tādējādi to pārnešanu vēl vairāk atvieglo fakts, ka bērni pastāvīgi maina rotaļlietas pat pēc tam, kad tās ir turējušas mutē. Un tāpēc mikrobi viegli tiek pārnesti no viena bērna uz otru.
No otras puses, "jāņem vērā arī," uzsver Brunelli, "ka bērnu imūnsistēma pirmajos dzīves gados nav pilnībā nobriedusi". Viņam joprojām jāiemācās pasargāt sevi no infekcijām, un tāpēc bērni biežāk slimo. Ar pozitīvu pieskaņu: "Sazinoties ar vīrusiem un baktērijām, tiek aktivizēti imunoloģiskie mācību procesi un nostiprinās imūnsistēma, kā rezultātā bērni laika gaitā kļūst arvien mazāk pakļauti infekcijām."
Citiem vārdiem sakot, tiklīdz tā nonāk saskarē ar mikroorganismu, imūnsistēmā attīstās imūnā atmiņa, kas ļauj tai ātrāk reaģēt jauna kontakta gadījumā ar patogēnu.
Ko darīt
Tikai tāpēc, ka bērns joprojām ir mazs cilvēks, līdz noteiktam vecumam viņa imūnsistēma neattīstās simtprocentīgi, viņš vairāk slimo, bet jums nav jāorganizē drāmas. Pat ja strādājošajiem vecākiem nepārtraukti ir jāpārkārto ģimene un darba grafiks katru reizi, kad bērns saslimst.
“Pat ja tas var būt grūti, ieteicams dažas dienas turēt mājās, līdz zīdainis ir pilnībā atveseļojies: ne tikai tāpēc, lai neinficētu citus bērnus, bet arī lai izvairītos no viņa pakļaušanas, kad viņš joprojām ir nedaudz vājš un tāpēc ir neaizsargātāka pret jauniem mikrobiem.”Labāk pagaidiet, kamēr visas kaites pilnībā izzudīs.
Vīrusu slimībām, piemēram, saaukstēšanās, vidusauss iekaisums un gastroenterīts, parasti ir diezgan īss kurss, un nav zāļu, kas saīsinātu to ilgumu. "Labākajā gadījumā jūs varat izmantot sāpju mazinošus līdzekļus vai pretdrudža līdzekļus, lai bērni labāk justos gaidot, kad lietas pazūd," skaidro Brunelli vai klepus un saaukstēšanās gadījumā tādi līdzekļi kā deguna pilieni vai klasiska tasīte karstas piens ar medu, kas, protams, neārstē, bet dažos gadījumos var sniegt īslaicīgu atvieglojumu.
Ir ļoti svarīgi izvairīties no neprecīzas antibiotiku lietošanas. "Vīrusu infekciju gadījumā tie ir bezjēdzīgi, jo tie ir raksturīgi baktērijām," skaidro Brunelli, "turklāt viņu ļaunprātīga izmantošana var padarīt tās neefektīvas, ja nepieciešams lietot baktēriju infekcijas apkarošanai."
Kā novērst pastāvīgas slimības? Dažas vienkāršas stratēģijas var palīdzēt:
- Laba roku higiēna: Bieža un precīza mazgāšana var novērst vīrusa izplatīšanos. Svarīgi to darīt mājās un bērnudārzā, kur cita starpā būtu ieteicams tīrīt un dezinficēt rotaļlietas, kuras var ieeļļot ar siekalām, un nodrošināt, ka salvetes netiek atkārtoti izmantotas.
- Dzīve ārpus telpām: ir svarīgi bieži atrasties ārpus telpām pat ziemā. Labi vēdiniet.
- Deguna skalošana: Lai arī daudzi nopietni zinātniski pētījumi par šo tēmu nav veikti, daudzi pediatri uzskata, ka deguna skalošana ar fizioloģisko šķīdumu var palīdzēt novērst elpošanas ceļu infekcijas, novēršot vīrusu un baktēriju kolonizāciju nazofarneksā.
- Imūnstimulējošie līdzekļi: šīs ir vielas, kurām jāveicina efektīvāka imūnā aizsardzība. Saskaņā ar dažiem pētījumiem viņi var mazināt problēmu, samazinot atkārtotu infekciju skaitu un intensitāti. Tomēr pieejamie dati joprojām ir neskaidri (citi pētījumi neatbalsta šos ieguvumus), tāpēc ne visi ārsti iesaka tos lietot.
- Vakcinācija: papildus bērnu aizsardzībai pret dažādām specifiskām slimībām daži samazina parasto slimību risku. Piemēram, gripas un pneimokoku vakcīnas pirmajā dzīves gadā samazina vidusauss iekaisuma risku.
