Balto zobu smaids izdaiļos jebkuru bērnu. Tas arī ļaus viņam izvairīties no nepatikšanām, kas saistītas ar zobu slimībām. Bet, lai piena zobi būtu veseli, tie ir jāpieskata.
Ar ko sākt
Pirmās procedūras mutes dobuma kopšanai jāveic zīdainim pat pirms viņa pirmo zobu parādīšanās, apmēram 4 mēnešu vecumā. Mazs bērns vēl nezina, kā izskalot muti, tāpēc jūsu uzdevums ir rūpīgi notīrīt mutes gļotādu no aplikuma, kas veidojas ēšanas laikā. Lai to izdarītu, 20 minūtes pēc bērna ēšanas jums jāsamitrina sterilas marles gabals ūdenī un ar to jātīra mazuļa mēle un smaganas ar masējošām kustībām.
Nepadodieties, ja mazulis sākotnēji pretojas jūsu darbībām. Esiet neatlaidīgs, un viņš ātri pieradīs pie regulārām procedūrām. Tad nākotnē jūs tērēsiet mazāk pūļu, lai iemācītu viņam patstāvīgi tīrīt zobus. Kad parādās pirmie mazuļa zobi, pēc katras ēdienreizes turpiniet tos berzēt ar marli. Zīdaiņiem nav nepieciešami īpaši tīrīšanas līdzekļi (zobu pasta vai mutes skalošana).
Mana pirmā birste
Līdz gada vecumam zīdainim parasti ir 8 piena zobi, kas nozīmē, ka ir pienācis laiks pāriet uz īstām zobu birstēm un pastām. Pirmā zobu birste jāpielāgo tieši agram vecumam. Galvas izmērs ir 2 reizes lielāks par piena piena zoba platumu. Tam vajadzētu viegli iekļūt mutē, pārvietoties uz jebkuru mutes stūri, neradīt diskomfortu vai pavilkt vaigus. Un atcerieties, ka pat vislabākā birste jāmaina vismaz reizi 2 mēnešos.
Pirmā zobu pasta jāpielāgo arī maziem bērniem. Tās galvenā iezīme ir fluora trūkums. Kopumā tas ir noderīgs mikroelements, taču tam nav vislabākās ietekmes uz zobu emaljas veidošanos. Ja uz zobu pastas nav etiķetes "bērni", no tās jāatsakās. Fakts ir tāds, ka pastas pieaugušajiem, pat ja tajās nav fluora, bieži satur abrazīvas daļiņas, balinošus elementus, un tās ir pārāk agresīvas mazuļa maigajai dobumam.
ES pats
Kad jūsu mazulim ir divi gadi, mēģiniet viņam uzticēt dažus zobu tīrīšanas soļus - protams, rūpīgi kontrolējot. Pagaidām izspiediet pastu uz otas. Bērnam joprojām ir grūti kontrolēt nepieciešamo makaronu daudzumu, pats process var vienkārši aizrauties, un tāpēc makaronu pārpalikumu viņš neizbēgami apēdīs. Tiesa, tas neradīs lielāku kaitējumu veselībai, taču, tā kā makaroni joprojām nav paredzēti pārtikai, pastāvīga to norīšana lielos daudzumos var izraisīt gremošanas traucējumus.
Kopējais higiēniskās mutes kopšanas laiks šajā vecumā ir 3 minūtes. Lai mazulis varētu sekot līdzi laikam, ielikt smilšu pulksteni vannas istabā, un tas kļūs par aizraujošu stimulu zobu tīrīšanai.
Bērnam, kas ir vecāks par trīs gadiem, var piedāvāt paralēli apgūt skaitāmo mutvārdu skaitīšanu: 3 minūtes ir aptuveni laiks, kas nepieciešams skaitam līdz simtam vidējā tempā. Saskaitiet pats un redzēsiet, cik ātri viņš atcerēsies skaitļus! Un vēlāk viņš pats rēķināsies.
Bērnam zobus jātīra vismaz divas reizes dienā - no rīta un vakarā. Bet, ja iespējams, pēc vakariņām nogādājiet bērnu vannas istabā. Pārmērīga higiēnas procedūra viņa zobiem radīs tikai papildu priekšrocības.
