Pēc piedzimšanas jaundzimušais jau no pirmajām dienām sāk apgūt apkārtējo pasauli un priekšmetus, vēlāk mēģina tos sasniegt un tādējādi iemācās apgāzties no muguras uz vēderu un muguru. Bet bieži šajā posmā viņš sastopas ar grūtībām. Un šajā gadījumā, lai iemācītu mazulim apgāzties, nepieciešama mātes palīdzība.
Instrukcijas
1. solis
Savlaicīga jaunu prasmju apguve ir normālas fiziskās attīstības pazīme. Tomēr bērns piedzimst ar vāju osteoartikulāru un muskuļu sistēmu, tāpēc viņus nepieciešams nostiprināt un attīstīt. Par to dodiet mazulim ikdienas masāžu, vingrošanu, ūdens procedūras, sakārtojiet viņam saules un gaisa vannas. Šie pasākumi ir pamats pilnīgai mazuļa fiziskajai attīstībai.
2. solis
Bieži zīdaiņi mēģina apgāzties vai apgāzties uz muguras tikai vienā virzienā. Bet, tā kā zīdainim ir vājš mugurkauls un tas ir viegli izliekts, tas jāattīsta simetriski. Tāpēc, lai iemācītu mazulim vienādi apgāzties abos virzienos, sāciet veikt īpašus vingrinājumus no 3-4 mēnešiem.
3. solis
Atrodoties guļus stāvoklī, turiet to aiz labās rokas un kājas un viegli pagrieziet to uz sāniem un aizmuguri. Tādā pašā veidā veiciet pretēju vingrinājumu. Pēc tam veiciet vienmērīgu uzsist no muguras uz otru un pēc tam uz vēdera. Ļaujiet viņam dažas minūtes šādi gulēt un atgrieziet viņu sākotnējā stāvoklī uz muguras. Dariet to pašu abos virzienos.
4. solis
Papildus vingrošanai jūs varat iemācīt mazulim apgriezties no muguras uz vēderu ar spilgtas rotaļlietas palīdzību, vēlams ar skaņu celiņu, lai tā piesaistītu lielāku uzmanību sev. Parādiet to vispirms vienā un pēc tam otrā pusē. Turiet to rokas stiepiena attālumā, lai viņš varētu viņai pieskarties.
5. solis
Pēc tam nogādājiet rotaļlietu mazuļa kreisajā rokā, paņemiet to uz labo pusi un vērojiet viņa reakciju. Ja viņš ķeras pie viņas, turpiniet. Ja nē, tad šajā posmā pietiek ar attīstības vingrinājumiem. Bet turpiniet tos darīt katru dienu, kamēr mazulis ir nomodā. Tiklīdz viņš sāk ķerties pie rotaļlietas, palīdziet viņam un nedaudz pavelciet kreiso rokturi, lai apgāztos labajā pusē un otrādi.
6. solis
Lai iemācītu mazulim apgāzties no vēdera uz muguru, parādiet viņam arī košu rotaļlietu. Novietojiet to pa labi un lēnām ņemiet atpakaļ. Sasniedzot to, mazulis apgāzīsies.
