Ja jums nav viegli pārvarēt kautrību pat ilgstoši sazinoties ar vīrieti, pārdomājiet savu attieksmi, kas neļauj pārvarēt dabisko kautrību un kompleksus.
Instrukcijas
1. solis
Neļaujiet kompleksiem par savu izskatu traucēt attiecībās ar vīrieti. Ja esat apmierināts ar sevi, savu figūru un proporcijām, visticamāk, vīrietim viss jums patiks. Jūsu pievilcība viņa acīs pieaug tieši proporcionāli jūsu pašapziņai.
2. solis
Esiet gatavs sarunai ar vīrieti. Atrodiet tēmas, kas jūs abus interesē, un tērzējiet. Ja jūs uztraucaties par garlaicību pirmajos randiņos, iepriekš informējiet par sava drauga hobijiem. Tas palīdzēs justies pārliecinātākam un mazāk savilktam.
3. solis
Nelieciet lielas cerības uz vīrieti, ar kuru jums ir tikai pirmais randiņš. Sākot saprast, kā attīstīsies jūsu attiecības, jūs pārspīlējat šīs personas nozīmi jums un jūs baidāties kļūdīties. Paaugstināta spriedze padarīs jūsu uzvedību nedabisku, un jūs sāksiet uztraukties arvien vairāk. Atpūtieties un vispirms mēģiniet redzēt vīrieti kā interesantu cilvēku.
4. solis
Pārraugiet savu pašcieņu. Nemaziniet savu vērtību. Ja jūs domājat, ka diez vai jūs varat iepatikties pretējā dzimuma pārstāvim, jūsu nedrošība par savu pievilcību izšļakstīsies caur slapjām plaukstām, trīcošiem ceļgaliem, nespēju pabeigt frāzi un ieskatīties acīs, uzreiz nenovēršoties prom. Mainiet iestatījumu. Padomā, cik laimīgs tagad ir cilvēkam, kurš ir tev blakus.
5. solis
Mācieties no pagātnes neveiksmēm un mēģiniet aizmirst par tām. Ja jūs skaidri saprotat, no kādām kļūdām jāizvairās, trauksme izzudīs.
6. solis
Neskrūvējiet sevi. Jo ilgāk jūs iztēlojaties, kā jūsu tikšanās ar vīrieti, kuram jūs jūtat līdzi, jo vairāk jūs uztraucaties. Novērsiet uzmanību citām lietām.
