Jūs droši vien pamanījāt, ka pēc sazināšanās ar dažiem cilvēkiem jūs jūtaties kā izspiests citrons: ir miegainība, enerģijas zudums, žāvāšanās, dažreiz viegla depresija un galvassāpes. Visi šie simptomi ir klasiskas enerģijas zuduma pazīmes. Jums blakus ir enerģisks vampīrs. Un šeit mums ir jārīkojas radikāli - jācīnās.
Instrukcijas
1. solis
Ir jāsaprot, kurš tieši no apkārtējās vides tiek barots ar jūsu enerģiju. Ļoti bieži cilvēki, kurus jūs vienmēr esat uzskatījuši par labākajiem draugiem, labiem draugiem vai izejošajiem paziņām, var izrādīties enerģijas vampīri. Īpaša uzmanība jāpievērš šādiem satraucošiem simptomiem: jūs pēkšņi pamanāt negaidītu kairinājumu un vēlaties pēc iespējas ātrāk pārtraukt komunikāciju ar cilvēku, intuitīvi jūtaties neaizsargāts, sarunas laikā rodas psiholoģiska uzbrukuma sajūta, jūs sākat justies auksts, slims un noguris. Ja draugs nemitīgi sāk runāt par to, cik slikta ir viņa dzīve, neko nedarot, lai situāciju labotu, esiet uzmanīgs, izskatās, ka jūs saskaras ar enerģijas vampīru.
2. solis
Ja enerģijas vampīrs mēģina ievilināt jūs nepatīkamā sarunā, mēģiniet klusēt vai pat pasmaidīt. Turieties prom no sarunu biedra problēmām, neļaujiet viņam visu negatīvo pārnest uz jums. Viņam nepieciešama tikai reakcija, kas baro šāda veida cilvēkus. Iemācieties abstrahēties no sajūtām un savām emocijām, kas rodas komunikācijas laikā. Apskatiet visu situāciju no ārpuses.
3. solis
Vampīrs var izvēlēties citu taktiku - lai jūs dusmotu. Mēģiniet šajā brīdī domāt par kaut ko citu, nedusmojieties, pat ja viņi mēģina jums nodarīt pāri. Galu galā dusmas un cilvēkam atņem vitālo enerģiju, ļaujot vampīram pietiekami baroties. Nogurumu un kairinājumu, ko rada saziņa ar enerģijas vampīru, var noņemt ar filmu, iecienītās mūzikas, grāmatas, dzejas vai aromātisko eļļu palīdzību. Pēc kontakta ar negatīvu personu uzņemiet kontrasta dušu, dzeriet saldu karstu tēju. Pastaigājieties parkā vai mežā, koki spēj uzņemt sliktu enerģiju un pārveidot to pozitīvā enerģijā.
4. solis
Pārtrauciet saikni starp upuri (sevi) un enerģijas vampīru. Novietojiet to vizuāli zem dzidra kupola. Lai to izdarītu, jums ir jāiedomājas negatīvs cilvēks zem apgrieztas kannas, kurš nevar jūs sasniegt. Kopumā visefektīvākā aizsardzība pret enerģijas vampīru ir jebkāda veida saziņas pārtraukšana ar viņu.
