Bērniem, atšķirībā no pieaugušajiem, gulēšana parasti prasa ilgu laiku. Tomēr letarģiju, biežu žāvāšanos dienas laikā un bērna vēlmi nosnausties pie jebkuras iespējas var izraisīt ne tikai bērna ķermeņa īpašības vai ārējie faktori, bet arī dažas slimības. Kādi ir bērnu miegainības cēloņi dienā?
Letarģisks stāvoklis, nevēlēšanās izrādīt jebkādas aktivitātes, atteikšanās spēlēt un paaugstināta miegainība bērnam var rasties fizioloģisku traucējumu dēļ, dažādu sāpīgu apstākļu ietekmē. Jāpatur prātā, ka lielāko daļu slimību pavada citi simptomi.
Sāpīgi apstākļi, kas bērnībā izraisa paaugstinātu miegainību
Anēmija. Ar anēmiju bērnībā strauji samazinās spēks, vājums, letarģija, reakciju kavēšana, stāvoklis, kad bērns pastāvīgi aizmigt.
Kuņģa-zarnu trakta slimības. Slimības, kas ietekmē kuņģa-zarnu trakta darbību, ietekmē bērna vispārējo labsajūtu. Ja bērna ķermenis nesaņem nepieciešamās uzturvielas sakarā ar to, ka tiek traucēta gremošana un nenotiek normāla pārtikas asimilācija, tad bērns sūdzēsies par vājumu, enerģijas trūkumu. Turklāt saindēšanās gadījumā ir iespējama arī paaugstināta miegainība.
Vīrusu, infekcijas slimības. Ja bērna ķermenī notiek kāds vīrusu izraisīts iekaisuma process, ja ir paaugstināta ķermeņa temperatūra, tad vājuma un letarģijas parādīšanās ir pilnīgi dabisks rezultāts. Ar saaukstēšanos un gripu bērns pastāvīgi vēlēsies gulēt.
Hipotensija. Zemu asinsspiedienu raksturo galvassāpes, reibonis, troksnis ausīs, miegainība, žāvāšanās un skābekļa trūkuma sajūta.
Nervu, garīgās slimības un robežstāvokļi. Ar bērnības depresiju vai astēnisko sindromu bērns var pastāvīgi vēlēties gulēt. Šo apstākļu kontekstā nakts miega ilgums parasti palielinās, ja bērns necieš bezmiegu, var būt ļoti grūti pamodināt bērnu no rīta. Miegainība var būt citu patoloģiju simptoms, šeit ir ļoti svarīgi saņemt ārsta kompetentu padomu.
Citas slimības un patoloģiski apstākļi, kas bērnam izraisa paaugstinātu miegainību dienas laikā:
- zems hemoglobīna līmenis;
- encefalopātija;
- nieru slimība;
- endokrīnās sistēmas slimības, īpaši cukura diabēts;
- bronhiālā astma;
- aptaukošanās;
- asiņošana iekšējos orgānos;
- infekcijas, kas ietekmē smadzenes;
- galvas trauma;
- aknu un žultspūšļa slimības;
- asinsvadu un sirds problēmas, piemēram, ateroskleroze vai sirds mazspēja;
- dažādas hroniskas slimības, ieskaitot tonsilītu, faringītu;
- alerģiskas reakcijas;
- avitaminoze.
Papildu miegainības cēloņi bērnībā
Stress. Ja bērns ilgstoši atrodas stresa ietekmē, viņa nervu sistēma sāk nedarboties. Letarģija un letarģija var būt stresa situācijas sekas.
Miega trūkums. Kad bērns kāda iemesla dēļ - kaut kas sāp, viņam ir murgi, neparasta vide, nelabvēlīgi apstākļi gulēšanai utt. - naktīs labi neguļ un vispār neguļ, tad dienā viņš jutīsies nomākts, izsmelts.
Nesabalansēta diēta. Kāpēc bērns pastāvīgi vēlas gulēt? Bieži vien šī situācija attīstās tāpēc, ka mazulis ēd maz un slikti. Ja bērnu uzturā trūkst dzelzs un citu noderīgu mikroelementu, tas izraisīs strauju spēka samazināšanos.
Zāļu blakusparādības. Daudzu zāļu blakusparādības ir palielinājušas miegainību. Tas, piemēram, attiecas uz antialerģiskām zālēm, trankvilizatoriem. Tomēr paaugstinātu miegainību bērnībā izraisa arī zāļu pārdozēšana. Tādēļ jums rūpīgi jāuzrauga, kuras tabletes bērns lieto un kādā daudzumā.
Fiziskā neaktivitāte. Aktivitātes trūkums, tieksme uz pasīvo dzīvesveidu bērnībā noved pie tā, ka bērns sāk pastāvīgi gribēt gulēt, viņš kļūst slinks, lai kaut ko darītu, priekšplānā izvirzās letarģija un apātija.
Skābekļa trūkums. Aizliktajās telpās vai ja atsakāties staigāt svaigā gaisā, bērnam nepietiks skābekļa. Tas izraisīs letarģiju, apjukumu, žāvāšanos, vēlmi apgulties un pasnaust.
Nestabils emocionālais fons. Dīvainā kārtā biežas un pēkšņas garastāvokļa izmaiņas bērnībā var izraisīt lielāku miegainību dienas laikā.
