Jau no agras bērnības ir nepieciešams pieradināt meiteni pie personīgās higiēnas. Tas pozitīvi ietekmēs viņas turpmāko patstāvīgo dzīvi. Higiēna kļūs par vienu no vissvarīgākajiem topošās sievietes ieradumiem.
Paradumu veidošana
Sāciet pieradināt savu bērnu pie higiēnas, tiklīdz viņa piedzimst. Ikdienas peldēm, mazgāšanai, regulārai roku, kāju un sejas mazgāšanai viņai jākļūst par rutīnu. Vispirms dari pats. Kad viņi kļūst vecāki, iemāciet meitenei pašai veikt higiēnas procedūras. Tam vajadzētu kļūt par viņas ieradumu, un tam nav vajadzīgi atgādinājumi. Turklāt šādas darbības kļūs par pamatu bērna neatkarības attīstībai.
Svarīgs moments ir tualetes papīra izmantošana katru reizi, kad dodaties uz tualeti. Meitenei ir jāpaskaidro, ka tas ir jādara. Tas jādara viņas mātei vai citai tuvai personai. Ja jūs savlaicīgi nepievērš uzmanību šim jautājumam, ar vecumu no tā radīsies nepatīkama smaka.
Nomazgājiet meiteni no rīta un vakarā, kā arī pēc vajadzības. Šī ir viena no pamata higiēnas procedūrām. Pēc tam pārliecinieties, ka meitene to dara pati.
Nepārtraukti atgādiniet meitenei, ka viņai ir jārūpējas par savu veselību un izskatu. Rūpes par matiem, nagiem, ādu un visu ķermeni viņai būtu patīkama pieredze. Nododot savu pieredzi šajos jautājumos, jūs pamazām izveidojat meitenes paradumu rūpēties par sevi. Paskaidrojiet viņai arī nepieciešamību savlaicīgi apmeklēt frizieri.
Pozitīva sevis izjūta
Meitenes mātei, vecmāmiņai vai citām mentorēm vajadzētu mācīt viņai, ka ir patīkami būt tīram un kārtīgam. Ievērojot higiēnu, jūs novēršat daudzas slimības. Veselība nozīmē laiku izmantot sevis pilnveidošanai un interesantām lietām, netērējot to cīņai ar slimībām.
Tīrība un veselība meitenei dod pārliecību par sevi. To veicina arī ārējā pievilcība, veiklība un proporcijas izjūta apģērbā, kosmētikā un smaržās. Pārliecināts cilvēks dzīvē sasniegs daudz vairāk nekā nedrošs cilvēks.
Kļūsti par meitenes paraugu. Šī viņai būs laba izglītības metode. Redzot jūsu uzvedību, ieradumus, manieres, viņa tevi atdarinās, cenšoties līdzināties jums. Māte, piemēram, būtu labāks variants nekā apšaubāma filmu varone vai neuzticama draudzene.
Pieaugusi meitene sapratīs, ka labi ieradumi viņai noderēs. Personīgās higiēnas ievērošana padarīs viņu pievilcīgāku pretējam dzimumam. Turklāt tas veicinās jaunas sievietes ģimenes dzīves sakārtošanu.
