Cilvēka piens ir ideāls uzturs zīdainim: pēc sastāva tas vislabāk atbilst augoša ķermeņa vajadzībām. Katra māte pati izlemj, cik ilgi saglabāt šo nenovērtējamo dabas dāvanu, taču agri vai vēlu joprojām rodas nepieciešamība bērnu atradināt no barošanas.
Instrukcijas
1. solis
Pārtrauciet barošanu pēc pieprasījuma. Jo vecāks ir bērns, jo vieglāk to izdarīt. Bērns jāaudzina tā, lai viņš apzinātos, ka krūts viņš saņem tikai tajos gadījumos, kad māte to atļauj, nevis tad, kad viņš to vēlas.
2. solis
Mēģinot atradināt mazuli no barošanas, dariet to pakāpeniski. Sāciet ar atteikšanos no pusdienlaika zīdīšanas. Ieviešot papildu pārtiku, mātes piens vairs nav galvenais uztura avots, tāpēc zīdīšana kļūst vairāk par nomierinošu brīdi. Dienas laikā ir pilnīgi iespējams pievērst bērna uzmanību interesantākām aktivitātēm.
3. solis
Nākamais solis ir rīta barības atrašana. Turklāt pēc pamošanās to izdarīt ir daudz vieglāk, jo bērnu ieskauj daudzas interesantas lietas.
4. solis
Grūtākais ir zīdīšanas atšķiršana pirms gulētiešanas. Bērni pierod aizmigt ar krūtīm, un šajā gadījumā nevar būt universālu ieteikumu rīkoties. Dažiem palīdz citi ģimenes locekļi, ievietojot bērnu, bet citi cenšas aizstāt krūtis ar ūdens pudeli.
