Absolūti veseliem bērniem ķermeņa temperatūra dienas laikā mainās vairākas reizes. Zemākie mazuļa ķermeņa temperatūras rādītāji parasti tiek novēroti agrā rītā, kad bērna ķermenis ilgu laiku atrodas mierīgā un mierīgā stāvoklī. Bērna ķermeņa temperatūras pazemināšanās kopā ar apetītes zudumu, vājumu un letarģiju bieži tiek atzīmēta arī pēc tam, kad bērns ir cietis no saaukstēšanās. Priekšlaicīgi dzimušu bērnu ķermeņa temperatūra parasti ir arī zemāka par normu. Bērna temperatūras paaugstināšana līdz normālam līmenim nav tik grūta.
Instrukcijas
1. solis
Ja zīdainis ir priekšlaicīgi un viņa ķermeņa temperatūra ir nedaudz zemāka par normu, zīdainis biežāk jātur rokās, atspiedies pret krūtīm. Mammas siltums palīdzēs mazulim ātri pielāgoties jaunajiem apkārtējās pasaules apstākļiem.
2. solis
Ja vecāka gadagājuma bērnam, piemēram, divus gadus vecam, ķermeņa temperatūra ir nedaudz pazemināta, neapģērbiet bērnu pārāk viegli. Gluži pretēji, jums vajadzētu izvēlēties viņam siltākas drēbes. Īpaša uzmanība jāpievērš tam, lai mazuļa kājas visu laiku būtu siltas.
3. solis
Ja ziemas sezonā bērna ķermeņa temperatūra ir pazeminājusies, ieteicams vai nu pilnībā atteikties no pastaigām, vai arī samazināt to ilgumu līdz minimumam.
4. solis
Bērna ar zemu ķermeņa temperatūru uzturā ir nepieciešams pievienot vairāk augļu un dārzeņu, kas palīdz aktivizēt bērna ķermeņa aizsargfunkcijas.
5. solis
Lai paaugstinātu bērna temperatūru, jums jāieliek viņš gulēt blakus, līdz mazuļa ķermeņa temperatūra normalizējas.
6. solis
Zīdainim ar zemu ķermeņa temperatūru jādod vairāk silta ēdiena un siltu dzērienu.
7. solis
Bērna ķermeņa temperatūras pazemināšanās bez redzama iemesla var liecināt par viņa imunitātes samazināšanos. Šajā gadījumā bērns ir jāparāda ne tikai pediatram, bet arī bērnu imunologam.
