Hemoglobīns ir asins viela, kas ir eritrocītu, sarkano asins šūnu daļa. Hemoglobīna funkcija ir apgādāt ķermeņa audus ar skābekli un atbrīvot tos no oglekļa dioksīda. Grūtniecības laikā hemoglobīna līmeņa izmaiņas tiek uzskatītas par normālām. Lai novērstu bērna skābekļa badu, jākontrolē hemoglobīna parametri.
Hemoglobīna līmenis
Ja grūtniecības laikā ir spēcīgs hemoglobīna līmeņa kritums, mātes un bērna ķermenis būs slikti apgādāts ar skābekli. Tam ir neatgriezeniskas sekas bērna attīstībai nākotnē, tāpēc ir ļoti svarīgi uzturēt normālu hemoglobīna līmeni. Grūtniecības laikā tā vērtības ir robežās no 120 līdz 140 gramiem uz litru asiņu.
Īpašība ir hemoglobīna līmeņa pazemināšanās grūtniecības otrā trimestra beigās. Tiek uzskatīts, ka samazināšanās ātrums ir 110 grami uz litru asiņu. Ja hemoglobīna vērtības ir daudz zemākas, tad ir anēmijas stāvoklis.
Ir trīs anēmijas pakāpes:
- gaisma - hemoglobīna saturs no 90 līdz 110 gramiem litrā;
- vidēji - rādītāji no 80 līdz 90 gramiem litrā;
- smags - rādītāji ir mazāki par 80 gramiem litrā.
Ar vieglu vai vidēji smagu anēmiju hemoglobīna līmeni var palielināt, ēdot pārtiku, kas satur dzelzi. Kad, mainot uzturu, to nav iespējams palielināt, tiek nozīmētas zāles, kas satur dzelzi. Pēdējo ieteicams izvēlēties piesardzīgi, jo daudzi no tiem var izraisīt aizcietējumus.
Smagas anēmijas gadījumā kompleksa ārstēšana parasti tiek noteikta dienas stacionārā.
Hemoglobīna līmeņa pazemināšanās pazīmes
Šīs pazīmes var norādīt uz zemu hemoglobīna līmeni:
- pastāvīgs nogurums, letarģija, emocionālā tonusa trūkums;
- tahikardija, samazināta ēstgriba, kuņģa-zarnu trakta darbības traucējumi;
- stomatīts, nagu plākšņu trauslums, sausa āda, plaisas mutes kaktiņos;
- biežas saaukstēšanās.
Grūtniecības laikā tiek izveidota bērna hemoglobīna rezerve, kas tiks patērēta pēc viņa dzimšanas. Tāpēc sievietei ir ļoti svarīgi veidot šo rezervi bērna nēsāšanas periodā. Ļoti bieži to var panākt, lietojot pārtiku ar lielu daudzumu dzelzs un mikroelementu, kas palīdz dzelzs absorbcijai.
Ar dzelzi bagāti pārtikas produkti
Dzelzs saturoši pārtikas produkti ir: liellopa gaļa, baltā vistas gaļa, griķi, lēcas. Āboli, plūmes, banāni, granātāboli, upenes, valrieksti un žāvēti augļi arī ir ļoti bagāti ar šo mikroelementu. Dzelzs labi uzsūcas kombinācijā ar C vitamīnu, kura ir daudz apelsīnu sulā, spinātos, bulgāru piparos.
Hemoglobīna rādītāju uzraudzība ir lieliskas veselības garantija mātei un viņas bērnam. Tāpēc labklājības pasliktināšanās gadījumā pēc iespējas ātrāk jākonsultējas ar speciālistu.
