Pieaugošas meitenes ķermenis sāk strauji mainīties pēc astoņiem gadiem. Kopš šī vecuma viņai sāk veidoties sekundāras dzimumtieksmes, un menstruācijas parasti notiek līdz 12-15 gadu vecumam.
Sarunai ar pusaugu meiteni par izmaiņām ķermenī jānotiek bez neveiksmēm. Ārsti uzskata, ka labāk par menstruāciju runāt ātrāk, nekā kavēties ar sarunu.
Mūsdienu meitenes aug ātrāk nekā viņu mātes un vecmāmiņas kādreiz izaugušas. Tas ir saistīts ar mūsdienu dzīves uzturu un ritmu. Meitenes ķermenis sāk intensīvi mainīties no 8 gadu vecuma.
Meitene strauji aug, līdz 9-10 gadu vecumam pusaugu meitenei padusēs ir mati, krūtis sāk palielināties. Līdz "sieviešu dienām" ir palikuši 2-3 gadi, un ir svarīgi, lai būtu laiks paskaidrot, kā meitene kļūs par meiteni.
Meitenēm vienkāršākais veids, kā runāt par sievietēm, ir viņu mātes vai vecākās māsas. Jūs varat lūgt savu tanti vai vecmāmiņu vadīt šādu sarunu. Tomēr vislabāk, ja māte visu meitenei izskaidro.
Saruna jāsāk ar pārliecību, mierīgi, bet tajā pašā laikā tai jābūt nopietnai, meitenei vajadzētu sajust tās nozīmi. Vecumu, kad notiks saruna, var noteikt pati māte, taču no 10 gadu vecuma tas nebūs "agri".
Jūs varat pateikt savai meitai, ka tuvāko gadu laikā viņai var sākties menstruācijas un sīki pastāstīt, ko tas nozīmē. Nebaidieties saukt lāpstu par lāpstu, galvenais ir tonis, kādā jūs runājat.
Ir jāpaskaidro, ka asiņošana no dzemdes notiks katru mēnesi, un tajā pašā laikā ar prieku paziņo, ka tikai tā meitene nākotnē varēs kļūt par māti. Jūs varat pateikt, ka menstruācijas ir nedaudz sāpīgas, un viņu priekšā viņa vairākas dienas var būt kaprīza.
Ir svarīgi uzsvērt, ka visām sievietēm ir "sieviešu dienas", un arī jums, un tikai tāpēc piedzima jūsu meita. Īpašās dienās jums ļoti nopietni jārunā par higiēnu, pastāstiet meitenei, kā pareizi lietot spilventiņus, cik dienu izlāde notiek.
Jāuzsver ūdens procedūru nozīme un jāpaskaidro, ka ir pareizi mazgāt un dušā menstruāciju laikā divas reizes dienā. Pastāstiet savai meitai, ka tīrība ir sieviešu veselības atslēga. Meitene noteikti atcerēsies jūsu vārdus, pat ja viņai vienlaikus ir neērti.
Vai runāt ar meitu par grūtniecību, to var izlemt sarunas laikā. Ja meitene ir noskaņota jūs uzklausīt, varat viņai pastāstīt par grūtniecību. Bet psihologi iesaka nesteidzināt lietas un atlikt šo sarunu citam gadījumam.
Parasti pusaudžiem meitenēm sākas menstruācijas 12-15 gadu vecumā. Ja jūsu meita ir vecāka par 10 gadiem vai pēc 15 gadiem nav menstruāciju, jums jāapmeklē ārsts. Problēmu var izraisīt hormonāla nelīdzsvarotība, vai arī jūsu bērns ir īpašs.
