Dzemdībām jāgatavojas ne tikai morāli, vēlams, lai būtu laiks savākt visas nepieciešamās lietas pirms pirmajām kontrakcijām. Un vislabāk to izdarīt pirms laika. Jo, ja dzemdības sākas pirms grafika, jūs nemaz nepārsniegsiet nodevas. Aptuveni pēc 36 nedēļām jums precīzi jāzina, ko ņemt līdzi uz slimnīcu. Uzrakstiet sarakstu, lai neko neaizmirstu. Un sāc gatavoties viltīgam. Jūsu interesēs ir, lai maiss būtu gatavs pēc iespējas ātrāk. Tas neaizņems daudz vietas, un jūs būsiet mierīgs.
Ko ņemt līdzi uz dzemdību namu mammai
Vispirms savāc visus dokumentus tā, lai tie būtu vienā tētī. Dzemdību namā jums būs nepieciešama: pase, maiņas karte, dzimšanas apliecība, apdrošināšanas polise un, ja jūs dzemdējat saskaņā ar līgumu, pats līgums. Šī ir pirmā lieta, kas jums tiks lūgta, ierodoties slimnīcā.
Sievišķīgas higiēnas preces: šampūns, dvielis (ķermenim, sejai un mazs, lai veiktu pārbaudi), ziepes (labāk šķidrums, tas ir ērtāk), zobu birste un pasta, 3-4 iepakojumi spilventiņu (ņem lielāko tādas, kuras var atrast - maxi, super maxi). Runājot par starplikām, nedomājiet, ka tas ir par daudz. Pēc dzemdībām sieviete sāk pamatīgi asiņot, esiet tam gatava. Labāk ir nopirkt papildu spilventiņu paketi, nekā steidzami piezvanīt vīram, lai viņš jums atvestu nepieciešamo. Neaizmirstiet paņemt līdzi tualetes papīru vai, vēl labāk, mitrās salvetes. Jo pēc asarām dzemdību laikā (ja tādas ir) tualetes papīra lietošana jums vienkārši sāpēs. Ja dodaties uz slimnīcu iepriekš, paņemiet skūšanās mašīnu.
Apakšveļa. No iepriekšējā punkta izriet, ka siksnu var atstāt mājās. Pērciet regulāras, labas kvalitātes biksītes, kurās jūtaties ērti. Paņemiet dažus pārus, lai slimnīcā varētu rūpēties par bērnu, nevis veļu. Neaizmirstiet savu krūšturi. Tagad ir daudz modeļu, īpaši topošajām māmiņām. Jums būs daudz ērtāk barot bērnu. Bet tas nav fakts, ka slimnīcā jums vispār būs atļauts to valkāt. Patiešām, pirmajās dienās, kad parādās piens, krūts nedrīkst izspiest.
No drēbēm jums būs nepieciešams halāts, naktskrekls (dažās dzemdību nama slimnīcās izsniedz savus), čības. Lūdzu, ņemiet vērā, ka jums nav nepieciešams nogādāt slimnīcā iecienītos mīkstos apavus. Pērciet parasto gumiju. Pirmkārt, nebūs problēmu ar to mazgāšanu, un, otrkārt, jūs taču nedomājat novilkt kurpes dušā?
Dodoties uz slimnīcu, neaizmirstiet par kosmētiku. Jums tas būs nepieciešams izvadīšanai. Un pati māte būs priecīga redzēt fotogrāfijas vēlāk. Starp citu, ņem arī ķemmi. Tas ir tikai sēžot mājās uz dīvāna, šķiet, ka jūs neko neaizmirsīsit. Un tad izrādās, ka halāts tika atstāts pakārts skapī, ķemme gulēja uz plaukta, un apdrošināšanas polise nebija pilnīgi zināma, kur tā bija pazudusi. Pret atbildību izturieties pret maksu.
Ja plānojat doties uz slimnīcu iepriekš, paņemiet līdzi interesantu grāmatu vai krustvārdu mīklas. Jo pusstundas laikā apniks melot un skatīties uz griestiem. Neaizmirstiet tālruni, lādētāju un austiņas. Brīvajā laikā varat klausīties mūziku. Ja pēdējā brīdī gatavojaties doties uz slimnīcu, nolieciet tikai tālruni un lādētāju. Jums viss pārējais noteikti nebūs vajadzīgs.
Iepriekš ievietojiet krūzi, karoti un plāksni somā. Paņemiet kādu ēdienu un dzērienu. Bet, ja jūs gatavojaties dzemdēt uzreiz, aizmirstiet par ēdienu, atstājiet to mājās. Jūs nevarat ēst pirms dzemdībām.
Un vēl viens svarīgs punkts. Daudzas sievietes pirmajās dienās pēc dzemdībām ir saplaisājušas sprauslas. Sensācija nav patīkama. Kamēr ir laiks, dodieties uz aptieku, nopērciet ziedi - Bepanten. Personīgi es neesmu saticis nevienu mammu, kas būtu neapmierināta ar šo narkotiku. Ziedi var lietot no pirmajām dienām, tā ir absolūti nekaitīga zīdainim.
Ko ņemt līdzi slimnīcā bērnam
Higiēnas preces bērniem. Ko tas ietver? Mitrās salvetes - 1 iepakojums. Bērnu krēms vai pulveris. Bērnu šķidrās ziepes. Pārliecinieties, ka to var lietot jau no pirmajām mazuļa dzīves dienām. Neaizmirstiet uz slimnīcu paņemt autiņu paketi no 3 līdz 6 kg. Pat ja jūs nolemjat tos atteikt jau pirmajā dienā, tad izlādei noteikti būs nepieciešama autiņbiksīte.
Paņemiet nepieciešamo apģērbu savam mazulim. Jums pietiks ar 2 cepurēm, 3-4 vestēm (labāk paņemiet tās, kuras priekšā piestiprinātas ar pogām), zeķēm un … Tas pagaidām ir viss. Viņi jums slimnīcā iedos autiņus, tāpēc nav jēgas nēsāt visu savu čemodānu. Jūsu radinieki atvedīs jums drēbes izlādei. Nebiedējiet ārstus ar savu somu skaitu. Paņemiet tikai nepieciešamo.
Nekad nenesiet knupi slimnīcā! Es jau rakstīju vienā no rakstiem, ka pirms bērns ņem mutē sprauslu, viņam jāiemācās pareizi zīst. Šeit nevar būt izņēmumu. Starp citu, ārsts jums to pateiks.
