Grūtības saziņā ar jauniem cilvēkiem var piedzīvot introverti, ekstroverti, tie, kuri piedzīvojuši garīgas traumas, kā arī tie, kuriem ir veselības problēmas utt. Jebkurā gadījumā būs grūti un ļoti nevēlami pilnībā pasargāt sevi no komunikācijas sabiedrībā.
Instrukcijas
1. solis
Jums būs jauna paziņa. Gatavojoties tam, nemēģiniet radikāli mainīt savu izskatu ar tērpiem, frizūrām un kosmētiku, kas jums ir neparasts. Vislabāk, ja izskatāties, ka dodaties uz randiņu ar kādu no saviem labajiem draugiem. Ja jūs piedzīvojat dziļu depresiju, nelieciet sevi četrās sienās. Kas zina, varbūt tieši jaunie cilvēki tevi izvedīs no tā.
2. solis
Noskaņojieties uz pozitīvu iznākumu. Iedomājieties, cik viegli un dabiski pāries jauna paziņa: visi smaida un priecājas, ka viens otram šķiet interesanti cilvēki. Lai šī fantāzija piepildītos, smaidiet jau pa ceļam uz paziņas vietu, piemēram, saules spīdums, bērni, kas spēlē uz ielas, zvirbuļu čivināšana utt. Līdz brīdim, kad ieradīsities tikšanās vietā, jūsu smaids būs pēc iespējas dabiskāks.
3. solis
Lai iegūtu pārliecību par sevi, vispirms sāciet iepazīšanos. Tas nav tik grūti, jo jums vienkārši nepieciešams iepazīstināt ar sevi, apmainīties ar apsveikumiem un aicināt jūs apsēsties. Ja esat introverts un neērti, nemociet sevi - sakiet jaunam paziņam, ka esat ļoti noraizējies. Varbūt viņš dreb ne mazāk kā jūs un centīsies jums palīdzēt.
4. solis
Savukārt ekstrovertiem vajadzētu būt piesardzīgiem pret viņu pašu pļāpāšanu un vēlmi pievērst visu uzmanību. Ja turklāt viņi neslēpj vērtējumus par kāda izskatu vai rīcību, tad viņi var viegli atsvešināt jaunus paziņas, un pārmērīga žestikulēšana var nogurdināt. Atcerieties, ka iepazīšanās vispirms ir dialogs, kura mērķis ir atrast kopīgas intereses un vēlmes. Uzdodot jautājumu, klausieties atbildi, mēģiniet nepārtraukt sarunu biedru.
5. solis
Ja jūs baidāties satikties ar jauniem cilvēkiem individuālu problēmu dēļ (stostīšanās, slikta dzirde, nervozas tikas, roku trīce no uztraukuma utt.), Humors un pašmīlība jūs ietaupīs. Ar normālu pašnovērtējumu jūs nebaidīs tie, kurus konfekšu iesaiņojums piesaista vairāk nekā pati konfekte. Lai iegūtu pārliecību un pašcieņu, izlasiet žurnālista un ceļotāja (ar poliomielītu kopš sešu gadu vecuma) Alana Maršala autobiogrāfisko grāmatu "Es varu pārlēkt pāri pudurām".
