Pārsteidzoši, ka šī elementārā pieeja palīdzēs visiem ģimenes locekļiem sasaistīties. Neskatoties uz to, ka trīs minūtes ir ārkārtīgi īss laika posms, tieši tām ir izšķiroša nozīme, veidojot saites un uzticību ģimenei.
Lietu un raižu ieskauts, mēs bieži aizmirstam par saviem mīļajiem. Mums šķiet, ka mēs viņiem tērējam tik daudz laika un uzmanības. Turklāt mūsu laikmetā mūsdienu vecākiem ir diezgan grūti apvienot darbu, vaļaspriekus un ģimeni. Un, pateicoties sastrēgumiem, virsstundu darbam, rindām, bērniem vispār nav laika.
Katrs vecāks cenšas sevi attaisnot, darbojoties ar to, ka viņš daudz laika velta kopšanai: brokastu, pusdienu, vakariņu sagatavošanai, nodarbību pārbaudei, bērnu sagatavošanai gulēšanai. Pirms gulētiešanas noskūpstījis savu mazo brīnumu, viņš atkal ķeras pie savām lietām.
Psihologi jau sen ir pierādījuši, ka papildus pienākuma skūpstam ir trīs maģiskas minūtes, kas bērnam ir vissvarīgākās visas dienas garumā. Jo tieši šie brīži padziļina vecāku un bērna savstarpējās attiecības.
Pēc psihologu domām, trīs minūšu noteikums jāiekļauj katras ģimenes ikdienā un stingri jāievēro. Ja sekojat šim ceļam, varat izveidot uzticamas attiecības ar savu bērnu, kas atmaksāsies kā pusaudzis.
Trīs minūšu noteikuma izmantošana ir vienkārša. Galvenais ir neaizmirst par to un praktizēt šo metodi katru dienu, bez pārtraukumiem.
Kā darbojas trīs minūšu likums?
Ir ļoti svarīgi atcerēties, ka spēcīgākās emocijas, ko bērns piedzīvo, satiekot savus vecākus. Tāpēc katru dienu pēc darba tikieties ar mazuli tā, it kā jūs viņu nebūtu redzējuši jau sen un neprātīgi pietrūktu. Pat ja nesen tikko izšķīries, pat ja ir pagājušas tikai 5 minūtes, tomēr izliecies, ka priecājies par ilgi gaidīto tikšanos.
Paņemot bērnu no skolas vai bērnudārza, neaizmirstiet parādīt, cik ļoti jūs viņam pietrūka un cik ļoti gaidījāt tikšanos. Pasmaidi, noskūpsti viņu un saki mīļus vārdus. Slavēt! Bet nekad nekliedziet savu bērnu, kad satiekaties. Ar savām mācībām tik emocionālā brīdī jūs tikai satraucat bērnu un atgrūžat viņu no sevis.
Izturēt. Ja jūs uztrauc kāda no viņa darbībām, apspriediet to nedaudz vēlāk. Bērns būs jums pateicīgs par šo pieeju.
Kāpēc tas ir jādara?
Tā kā bērna psihe ir ļoti vāja un neaizsargāta. Domāšanas veidošana ir atkarīga no apkārtējās sabiedrības viedokļa, kas ne vienmēr ir labi noskaņots. Tādējādi bērns piedzīvo stresu, zaudējot pārliecību par sevi, sāk justies vientuļš, pamests un bezpalīdzīgs.
Vecāki viņam ir kā glābšanas riņķis, un mājas ir drošākā vieta. Tāpēc ilgi gaidītā tikšanās ar jums nozīmē mieru, aizsardzību un mīlestību pret viņu. Dodiet viņam šīs izjūtas, un viņš nākotnē jums atbildēs par šādu aprūpi ar lielu pateicību.
