Viena no grūtākajām dzīves situācijām ir šķiršanās no mīļotā. Kad cilvēku attiecības beidzas, viens no viņiem kļūst par pārtraukuma ierosinātāju, bet otrs - par apstākļu upuri.
Instrukcijas
1. solis
Pēc šķiršanās no citiem nozīmīgākajiem puiši apliecina, ka laiks dziedē. Viņi bezjēdzīgi cer, ka pēc dažiem mēnešiem viņu jūtas atdzisīs. Tomēr ir ļoti stulbi ticēt, ka rīt būs laimīgāka nekā iepriekšējā. Lai tas notiktu, jums pašiem ir jāpieliek ievērojamas pūles, lai uzlabotu savu nākotni.
2. solis
Jums nav jācenšas noslīcināt savu rūgtumu un sāpes alkoholiskajos dzērienos. Alkohols nepalīdzēs vairs nemīlēt cilvēku, kurš jūs izmeta. Jā, tas īslaicīgi apmulsīs jūsu prātu, taču šī darbība būs maldinoša un, gluži pretēji, pastiprinās vientulības sajūtu un jūsu pašu nelietderību.
3. solis
Izveidojiet sev jaunu hobiju. Dariet to, ko nevarējāt izdarīt ar savu nozīmīgo. Sāciet vingrot: vingrinājumi var palīdzēt mazināt stresu un mazināt spriedzi. Mācīties svešvalodas, nodot jaunu datorspēli - jums ir piemērots jebkurš hobijs, kas var novērst jūs no sāpīgām domām.
4. solis
Izredzes ir, ka pēc šķiršanās jūs turpināsiet aizvainoties pret savu nozīmīgo. Atbrīvojies no negatīvām emocijām. Mēģiniet garīgi novēlēt personai laimi un ļaut viņam iet. Saprotiet, ka bez jums viņam būs labāk. Lai jums būtu vieglāk, jūs varat izteikties, vienkārši par sarunu biedru izvēlieties uzticamu un uzticīgu cilvēku, kurš nevienam nestāstīs par jūsu pieredzi.
5. solis
Pavadiet vairāk laika kopā ar paziņām un draugiem, kuri var ne tikai atbalstīt jūs, bet arī palīdzēt aizmirst par skumjām atmiņām. Dodieties pastaigās, apmeklējiet izklaides vietas. Vienkārši nemēģiniet atrast aizstājēju personai, kas jūs izmeta. Protams, iepazīšanās ar citām meitenēm uz laiku novērsīs jūsu uzmanību, taču maz ticams, ka nopietnas attiecības no tā izdosies. Iespējams, ka, ja pēc šķiršanās no bijušā laika paiet pārāk maz laika, jūsu jaunajās attiecībās ar sievietēm nebūs nekādas saiknes. Jūs neapzināti salīdzināsiet katru daiļā dzimuma pārstāvi ar savu bijušo dvēseles biedru un sāksiet meklēt trūkumus savā jaunajā aizraušanā.
6. solis
Daži puiši, satiekoties ar draudzenēm, lieki viņus idealizē. Mēģiniet paskatīties uz savu bijušo no cita leņķa. Viņas raksturā noteikti bija daudz dažādu negatīvu īpašību, kas tomēr agri vai vēlu novedīs pie jūsu nošķirtības.
