Tā nu sagadījās, ka dzīvojot plecu pie pleca ar mīļoto cilvēku, mēs pierodam pie mierīgas, izmērītas dzīves. Bet laika gaitā jūs maināties, mainās jūsu apstākļi un idejas par laimi laulībā. Lai ģimenes dzīve atkal piepildītos ar prieku, ievērojiet vispārējos noteikumus.
Apskauj vairāk
Cilvēki ir sociālās radības, un āda ir galvenais pieskāriena orgāns. Ļaujieties pēc iespējas biežāk ar savu partneri. Tas dos jums miera un rāmuma sajūtu. Galu galā šeit viņš ir tik pazīstams aromāts. Šajā brīdī mūsu smadzenes neapzināti izvelk līdzību: "Es esmu mātes rokās un es jūtos labi."
Nesūdzieties par partneri
Protams, tas nenozīmē, ka klusēt vajadzētu kā partizānam. Bet pat personai, kuru jūs pazīstat īsu laiku, nav vērts "netīro veļu mazgāt publiski". Turklāt nevajadzētu apspriest partneri ar kādu, ar kuru viņš varētu tikties tuvākajā nākotnē. Ja vēlaties izteikties, tad ļaujiet tam būt vienai personai, kurā esat pilnīgi pārliecināts. Ja jūsu vidē tāda nav, pierakstieties pie psihologa.
Pateikties
Mēs bieži aizmirstam par vārdu “paldies”. Bet noteikti katrs no jums dara kaut ko labu ģimenes labā. Un katram no jums ir svarīgi, lai šie centieni tiktu pamanīti. Tātad frāzei: “Paldies, ka esi tik uzmanīgs pret mani” ir maģiska ietekme.
Palieciet tikai divi
Laimīga laulība nav iespējama bez kopīgas pieredzes. Palūdziet vecvecākiem pieskatīt bērnus un pašiem paņemiet biļeti uz brīvdienu māju diviem. Piekrītiet, ka šajā nedēļas nogalē jūs neizmantosiet sīkrīkus. Pastaigājieties, kopīgi apmeklējiet SPA procedūras, palieciet kopā neparastos apstākļos.
Kontrolē teikto
Galvenie vārdi, no kuriem sākas strīds, ir “tu vienmēr” un “tu nekad”. Ir nepieciešams pateikt to, kas jums nepatīk, bet jums tas jādara pareizi. Piemēram, tā vietā, lai: "Jūs vienmēr kavējaties", pareizāk būtu teikt: "Es patiešām vēlos, lai jūs rīt atnākt laikā".
Nekritizējiet, nejautājot
Ģimenes dzīvē ir pilnīgi iespējams iztikt bez kritikas. Galu galā, novērtējot partneri, jūs ieņemat nostāju “no augšas”. Bet jūs neesat skolotājs un students, bet gan vīrs un sieva. Tāpēc jums nevajadzētu novērtēt partnera rīcību, ja viņš to nepieprasa. Pat ja tā, vispirms ņemiet vērā stiprās puses. Un tikai pēc tam pārejiet pie sava novērtējuma.
Atrodiet veselīgu kompromisu
Kompromiss ir tad, kad laulātie saprot, ka viņi ir atšķirīgi cilvēki, un katram ir savs viedoklis, bet tajā pašā laikā ir vēlme vest sarunas. Daudzi pāri kļūdaini ievēro kompromisu. Piekrītot kaut kam, kas sākotnēji jums nepatīk, un gaidot pateicību par to. Šajā situācijā otrajam laulātajam nav iespējas uzzināt, kas jums patīk. Līdz ar to visas sūdzības un nesaskaņas.
Ja strīdi jūsu ģimenē ir kļuvuši biežāki, dzimums ir pazudis un jūs nevēlaties doties mājās no darba, tās nav problēmas, bet tikai to atspoguļojums. Lai cik grūti tas būtu, veltiet laiku, pārkāpiet savas jūtas un runājiet ar savu partneri. Varbūt kādā brīdī jūs vienkārši nedzirdējāt viens otru.
