Mātes ar zīdītiem bērniem bieži uztraucas, vai viņu mazulis saņem pietiekami daudz barības? Un pat tad, ja ienākošā piena daudzums viņam ir pietiekams, vai zīdainim ir pietiekami daudz tauku mātes pienā?
Instrukcijas
1. solis
Lai noteiktu piena tauku saturu, nedaudz izkāš to glāzē vai pudelē. Ja pienam ir zilgana nokrāsa, tad piena tauku saturs nav ļoti augsts. Taukskābju krāsa ir dzeltenīga. Jo vairāk tas ir dzeltens, jo lielāks ir tauku saturs. Šī metode ne vienmēr ir pareiza, jo piena krāsa ir atkarīga no pašas sievietes uztura. Ēdiet daudz burkānu, un jūs pats pamanīsit, ka jūsu piens ir ieguvis izteiktu dzeltenu nokrāsu.
2. solis
Atstāj izspiesto pienu glāzē un atstāj ledusskapī uz nakti. Pēc kāda laika piens sāks nosēsties. Pienā esošie tauki palielināsies, veidojot izteiktu krējuma slāni. No rīta izņemiet glāzi un redziet, kā biezāks krējuma slānis - jo lielāks piena tauku saturs.
3. solis
Paņemiet tīru, baltu drānu un piliniet uz tās mātes pienu. Pagaidiet, līdz piliens izžūst. Ja uz auduma paliek pēdas, tad arī jūsu pienam ir normāls tauku saturs.
4. solis
Izmantojiet labāko determinantu - savu bērnu. Viņš nav nemierīgs, labi aizmieg, nepārtraukti neprasa krūts? Tas nozīmē, ka jūsu bērns ir pilns, un viņam augsts vai zems tauku saturs jūsu pienā nav nozīmīgs. Tagad, ja viņš pēc barošanas nevēlas atlaist krūtis un vienlaikus raud, tad, visticamāk, viņam nav pietiekami daudz uztura.
