Plakanās pēdas - pēdas deformācija, kas noved pie tās arkas saplacināšanas. Šīs slimības attīstības cēloņi ir: pēdu traumas, nepareizi apavi, muskuļu vājums, ko izraisa pārmērīgs stress, iedzimta nosliece.
Instrukcijas
1. solis
Agrīnā vecumā ir ļoti grūti noteikt plakanas pēdas bērnam. Galu galā bērniem kopš dzimšanas ir plakanas kājas. Tikai tad, kad bērns sāk lēnām staigāt, viņam rodas velvju elementi. Tādēļ, ja ir aizdomas par plakanām pēdām, un, lai pārbaudītu bērnu, kas jaunāks par pieciem gadiem, labāk ar šo problēmu konsultēties ar ortopēdisko ārstu.
2. solis
Vecākiem bērniem var veikt īpašu pārbaudi. Tas ir ļoti vienkārši un pat jautri, ja to visu pārvēršat spēlē.
3. solis
Paņemiet tukšu papīra lapu un novietojiet to uz grīdas. Eļļojiet mazuļa kājas ar jebkuru taukainu krēmu un ielieciet to uz šīs lapas. Pārliecinieties, ka viņš neliek pirkstus un neliek kājas taisni un kopā. Tajā pašā laikā ļaujiet ķermenim turēties taisni, lai ķermeņa svars vienmērīgi sadalītos pa visu pēdu. Viegli paceliet bērnu. Uz papīra būs skaidri redzami viņa pēdu nospiedumi.
4. solis
Otrais variants atšķiras ar to, ka nav nepieciešams lietot krēmu. Vienkārši novietojiet bērnu ar sausām kājām uz papīra un uzmanīgi izsekojiet ap kājām ar zīmuli. Atkal ievērojiet pareizo stāju.
5. solis
Pēc tam ar zīmuli uzzīmē līniju, kas savienos plantāra rievu malas. Tad, perpendikulāri šai līnijai, velciet vēl vienu taisnu līniju, kas visdziļākajā vietā šķērsos pēdas rievu.
6. solis
Ja pēdas šaurākās daļas apdruka aizņem mazāk nekā vienu trešdaļu no šīs līnijas, tad bērnam nav plakanu pēdu. Un, ja tas sasniedz līnijas vidusdaļu vai vairāk, tad ir skaidri izteiktas plakanās pēdas pazīmes un steidzama nepieciešamība konsultēties ar ārstu.
7. solis
Apskatiet tuvāk, kā jūsu bērns staigā. Ja, ejot, viņš vairāk paļaujas uz pēdas iekšējo daļu un stāvus stāvoklī ir pamanāma papēža novirze uz āru, tad tā ir vēl viena plakano pēdu pazīme.
8. solis
Pievērsiet uzmanību bērna apavu zolei: bērniem, kas cieš no šīs slimības, zoles mīdīšana notiek gar iekšējo malu.
9. solis
Bērns ar plakanām pēdām ātrāk nogurst, bieži sāp kājas.
10. solis
Agrīnā stadijā atrastās plakanās pēdas var veiksmīgi izārstēt, izmantojot īpašus vingrinājumus kājām, masāžu, valkājot īpašas ortopēdiskas zolītes, tāpēc nekavējiet un pēc pirmajām pazīmēm steidzieties kopā ar bērnu uz bērnu konsultāciju.
