Biezputra ir noderīgs un drošs papildpārtika, ar tām var sākt barot bērnu no sešu līdz septiņu mēnešu vecuma. Bērnu graudaugi ir pieejami divās versijās: bez piena un bez piena produktiem. Putras veida izvēle ir atkarīga no jūsu bērna individuālajām īpašībām.
Instrukcijas
1. solis
Ja barojat bērnu tikai ar krūti, papildu ēdieni jāievieš ne agrāk kā sešus mēnešus. Ja bērns tiek mākslīgi barots vai jaukta tipa barība, papildbarību viņam var dot agrāk: apmēram no četriem mēnešiem, īpaši ar svara trūkumu. Lūdzu, ņemiet vērā, ka regulāru iepakotu pienu nedrīkst dot bērnam, kas jaunāks par gadu, un dažos gadījumos ir vērts gaidīt līdz trim gadiem, jo bērniem govju olbaltumvielu nepanesība ir diezgan izplatīta.
2. solis
Pediatri iesaka rūpnieciskos graudaugus izmantot kā papildu pārtikas produktus, jo tos labāk pārstrādā un sterilizē. Gandrīz visos "rūpnīcas" graudaugos ir dažādi vitamīni un minerālsāļi, bet tie nesatur konservantus, stabilizatorus un krāsvielas. Pateicoties gataviem graudaugiem, jūs varat papildināt mazuļa uzturu ar mājās grūti sagremojamiem graudaugiem, piemēram, kukurūzu, miežiem vai rudziem.
3. solis
Labāk ir sākt ieviest papildu pārtikas produktus ar graudaugiem, kas nesatur pienu. Lai tos pagatavotu, jums ir nepieciešams tikai ūdens, varat izmantot vārītu vai speciālu bērnudārzu, kuru var iegādāties specializētos veikalos. Piena bez graudaugiem ir piena olbaltumvielu hidrolizāts vai sojas izolāts. Tie ir droši piena bāzes aizstājēji.
4. solis
Diemžēl, ja jūsu bērnam ir nosliece uz alerģijām, labāk viņam izvēlēties labību bez piena un piena olbaltumvielu hidrolizātu, jo jutīgumu pret piena olbaltumvielām bieži pavada alerģija pret sojas olbaltumvielām. Sojas olbaltumvielu biezputra ir laba bērniem, kuriem ir problēmas ar laktozes uzsūkšanos.
5. solis
Piena biezputrās par pamatu visbiežāk darbojas pilnpiena pulveris, šajā gadījumā tā sastāvdaļas tiek saglabātas sākotnējā formā. Dažos gadījumos var izmantot vājpiena pulveri, šādos graudaugos piena taukus aizstāj ar augu taukiem, lai zīdaiņiem nodrošinātu pietiekamu daudzumu polinepiesātināto taukskābju. Piena biezputru, ja nav kontrindikāciju, vislabāk dot bērnam pēc gada, apmēram no šī vecuma bērniem izzūd problēmas ar govs piena olbaltumvielu asimilāciju.
6. solis
Lūdzu, ņemiet vērā, ka vislabāk ir sākt lietot papildu pārtiku ar graudaugiem bez lipekļa, tas ir, rīsiem, kukurūzu un griķiem, jo maziem bērniem var būt alerģiskas reakcijas pret lipekli, kas ir augu olbaltumviela, kas atrodama dažos graudaugos. Diemžēl glutēnu saturoši graudaugi ļoti maziem bērniem var izraisīt nopietnas slimības. Graudaugi bez lipekļa uz iepakojuma ir marķēti ar pārsvītrotu vārpiņu.
