Folijskābe ir B9 vitamīns, kas ir būtisks ķermeņa asinsrites un imūnsistēmas attīstībai un veidošanai. Bērniem tas ir vissvarīgākais, kad ķermenis aktīvi aug intrauterīnās attīstības laikā un agrā bērnībā.
Folijskābes raksturojums
Skābe ir neaizstājama sastāvdaļa tauku un ogļhidrātu metabolisma, kā arī ķermeņa hematopoēzes regulēšanai. Vitamīns atbalsta vitāli svarīgās funkcijas un sintezē jaunas šūnas. Bērniem folijskābe ir nepieciešama, lai izvairītos no anēmijas - sarkano asins šūnu deficīta. Ja organismā trūkst B9 vitamīna, sāk ciest kaulu smadzenes, kas ir atbildīgas par šūnu dalīšanos.
Pirmajās intrauterīnās attīstības nedēļās ar folijskābes trūkumu bērna ķermenī var rasties patoloģiski procesi centrālajā nervu sistēmā, piemēram, smadzeņu nepietiekama attīstība, smadzeņu trūces. Folijskābe ir nepieciešama placentas attīstībai., kas auglim nodrošina skābekli un barības vielas. Pēc bērna piedzimšanas notiek intensīva organisma augšana. Pirmā dzīves gada laikā bērns iegūst trīs reizes lielāku svaru nekā piedzimstot. Visi viņa orgāni un sistēmas aug. Šādai aktīvai augšanai nepieciešams ievērojams daudzums folskābes.
Folijskābes papildināšana
Bērniem folijskābes lietošana ir ieteicama megaloblastiskas un pārtikas makrocitāras anēmijas gadījumā. Zāles ir paredzētas sprue sindroma ārstēšanai, kad tiek traucēta pārtikas absorbcijas funkcija zarnās. Norāde par folijskābes lietošanu bērniem ir arī leikocītu skaita samazināšanās asinīs pēc jonizējošā starojuma, rentgena terapijas un zāļu lietošanas.
Vitamīna devu nosaka ārstējošais ārsts atkarībā no bērna vecuma un slimības smaguma pakāpes. Ieteicamā folijskābes dienas deva zīdaiņiem līdz 6 mēnešiem ir 25 mcg, no 6 mēnešiem līdz 1 gadam - 35 mcg, 1 - 3 gadu vecumam - 50 mcg, no 3 līdz 6 gadu vecumam - 75 mcg, no 6 līdz 1 gadus vecs - 100 mkg, 10 - 14 gadus vecs - 150 mkg un no 14 gadu vecuma - 200 mkg.
Jāatceras, ka bērna ķermenis kopā ar pārtiku saņem daļu folijskābes. Vitamīns ir mātes pienā, graudaugos, riekstos, banānos, aprikozēs, zaļajos dārzeņos, griķos un auzu pārslās, kā arī gaļā, piena produktos, lasī un tuncī. Pārtikas termiskā apstrāde iznīcina folskābi.
Ja bērnam ir normāls līdzsvarots uzturs un zarnu mikroflora ir kārtībā, organisms pats ražo skābi un uzkrājas aknās. Citos gadījumos ir nepieciešams lietot folijskābi atsevišķi vai kā vitamīnu minerālu kompleksu sastāvdaļu.
