Kā Sakārtot Savas Jūtas

Satura rādītājs:

Kā Sakārtot Savas Jūtas
Kā Sakārtot Savas Jūtas

Video: Kā Sakārtot Savas Jūtas

Video: Kā Sakārtot Savas Jūtas
Video: Kā itāļu uzņēmējs jūtas, dzīvojot Latvijā? 2024, Aprīlis
Anonim

Attiecības ne vienmēr ir gludas. Dažreiz mēs paši nevaram saprast savu sirdi. Bet nevajag izmisumā un slēgt. Nomierinies un klausies: iespējams, atbilde ir tepat blakus.

Klausieties sevī: ko jūs jūtaties, ko redzat šajās acīs pretī
Klausieties sevī: ko jūs jūtaties, ko redzat šajās acīs pretī

Instrukcijas

1. solis

Pavadiet vairāk laika kopā ar cilvēku. Vai pastaigāties, tērzēt vai skatīties filmu. Klausieties sevī: ko jūs jūtaties, ko redzat šajās acīs pretī? Ja iekšējā neskaidrība nepāriet, bet, iespējams, tikai pieaug, attālinieties no tā.

2. solis

Pavadiet kādu laiku bez personiska vai pilnīga kontakta ar personu. Diena, divas, nedēļa. Cik vien vajag. Mēģiniet redzēt, cik bieži jūs domājat par viņu ar siltumu vai vienaldzību. Jūs esat ieinteresējies par kādu citu, kamēr viņa nav blakus. Pieskarieties tam, kas jūs iepriekš saistīja: ceļojumi, kopīgas intereses, stāsti, fotogrāfijas, sarakste. Nemeklējiet pedantiski kaut ko “āķīgu”. Ja tā ir, jūs to nepalaidīsit garām. Varat arī mēģināt izveidot plusi un mīnusi. Parasti ļoti maz cilvēku to izmanto. Bet pat šādu metodi nevar uzreiz norakstīt.

3. solis

Visbeidzot, pēc tam, kad esat kādu laiku bijis prom, iepazīstieties ar cilvēku. Kādas emocijas piedzīvojāt, redzot viņu? Mierīgums vai vēlme apskaut, nāc tuvāk un nekur nelaiž vaļā. Ja jūs nejutāt skaidras vēlmes būt kopā ar viņu pazīmes, acīmredzot šī sajūta ir pagājusi. Vienkārši atlaidiet un atcerieties ar smaidu. Ja gluži pretēji, tikai ieraugot viņu, jūs gribējāt mesties apskāvienā, pat ja to nedarījāt, tad jūs nostiprinājāties savu jūtu stiprumā un svarīgumā. Dzīvo, mīl un esi mīlēts. Bet varbūt nekas nav mainījies, un apjukums nav pazudis. Šajā gadījumā, ja kāda persona sazinās un vēlas arī jums palīdzēt, vienkārši mēģiniet runāt vai dodiet viņam iespēju palīdzēt atrast jums tādu spocīgu atbildi.

Ieteicams: