Ikviens vēlas būt daļa no mīloša pāra, un katram mīlošam pārim ir kādas nesaskaņas, dažreiz strīdas un pat strīdi. Daži konflikti ļauj labāk izprast viens otru, citi rodas no nulles, un tad neviens nevar atcerēties, ar ko viss sākās? Vai jūs varat mīlēt bez strīdiem? Jebkurā gadījumā jūs varat mēģināt.
Nepieciešams
Mīlestība un sapratne
Instrukcijas
1. solis
Pirmkārt, savstarpēja cieņa vienam pret otru un otra viedokli. Nekad nepaaugstiniet balsi, nedusmojieties, nesauciet vārdus un neapzīmējiet kādu citu. Tiklīdz sākat kliegt, konstruktīvā saruna beidzas.
2. solis
Atrisiniet domstarpības, mēģinot atrast abām pusēm pieņemamu izeju. Laimīgs pāris zina, ka sarunas mērķis ir noskaidrot, kas notiek un kā ar to tikt galā, nevis panākt, lai kādam būtu taisnība. Ja jūsu mīļais ir satraukts, jums vajadzētu censties saprast, kas ar viņu ir nepareizi, nevis uzvarēt argumentu. Atrodiet kompromisu.
3. solis
Nevainojiet partneri, nedusmojieties uz viņu, bet meklējiet izeju no šīs situācijas. Ja jūsu mīļais kļūdās, kopīgi domājiet, kā to novērst, nevis vainojiet viņu par viņa kļūdu.
4. solis
Domājiet, ka partneris jūs mīl. Nedomājiet par sliktāko, nedomājiet, ka viņš plāno jūs aizskart vai aizvainot, ka viņš jūs apzināti noved līdz asarām. Domājiet, ka starp jums ir kāda nesaprašana, un jūs abi esat ieinteresēti to atrisināt. Pozitīvas domas noved pie pozitīviem rezultātiem.
5. solis
Novērtējiet ne tikai to, kas jums ir kopīgs, bet arī to, ka jūs esat divi dažādi cilvēki. Nav nekā slikta, ja jūtat sava veida vilšanos, ka partneris ne vienmēr domā un rīkojas tā, kā jūs domājat vai darītu. Tomēr viņš nav tu. Un par to arī tu viņu mīli.
6. solis
Konflikta situācijās mēģiniet saglabāt humora izjūtu. Ja jūs spējat par kaut ko strīdēties ar smaidu, jūs nevarat strīdēties.
7. solis
Pārtrauciet strīdēties, ja jūtat, ka zaudējat kontroli pār sevi. Dažreiz labāk ir atdzist un paskatīties uz situāciju bez emocijām, nekā kaut ko apspriest arvien saspringtākā vidē.
8. solis
Klausieties partneri. Aktīva klausīšanās nozīmē domāt par saviem argumentiem, kamēr otra persona izklāsta savu viedokli. Pēc tam, kad partneris ir runājis, īsi atkārtojiet viņa teikto, pajautājiet, vai jūs viņu pareizi sapratāt. Parādiet savam mīļotajam cilvēkam - “Es klausos, ko jūs man sakāt. Tas man ir svarīgi.
