Diemžēl kopdzīve nevar iztikt bez strīda, laiku pa laikam laulātajiem rodas neapmierinātība ar vienu vai otru iemeslu. Nepatīkama pēcgarša pēc strīda neļauj precētam pārim atkal justies laimīgam laulībā. Labāk ir iemācīties izvairīties no skandāliem, un harmonija atgriezīsies jūsu ģimenē.
Instrukcijas
1. solis
Runājiet mierīgā tonī. Nepārtrauciet viens otru sarunas laikā, runājiet un klausieties pēc kārtas. Šis vienkāršais psiholoģiskais triks slēpjas jūsu spējā uzklausīt otru cilvēku. Vienlaicīga saruna paceltā balsī neizbēgami novedīs pie pārpratumiem un dusmu uzliesmojuma. Tiklīdz kliedziens beigsies, jums būs iespēja mierīgi un konstruktīvi sarunāties.
2. solis
Uzziniet, kādi notikumi visbiežāk izraisa ģimenes skandālus. Laulātais var kļūt aizkaitināts, ja viņš kavējas, kaut ko aizmirsis mājās, nebija laika piezvanīt utt. Nelielas sadzīves nepatikšanas ietekmē laulātā noskaņojumu un rezultātā izjauc harmoniju ģimenē. Palīdzi viņam, ja vari. Dariet visu iespējamo, lai novērstu kaitinošos faktorus, un tad jūsu vīra miers tiks atjaunots.
3. solis
Ja redzat, ka situācija sāk izkļūt no kontroles, dodieties vizītē kopā ar dzīvesbiedru. Liecinieku priekšā jūs neizrādīsit ģimenes nesaskaņas, un saspringtas emocijas laika gaitā pierims. Vizītes laikā jums būs laiks nomierināties un atpūsties. Pēc labi pavadīta vakara jums vairs nebūs vēlmes turpināt izrādi.
4. solis
Neapvainojiet viens otru, neatkarīgi no tā, par ko strīdaties. Izvairīšanās no apvainojumiem un uzbrukumiem pretiniekam ir galvenais konstruktīvas diskusijas veikšanas noteikums. Pietiek nejauši vai tīši aizskart sarunu biedru, un strīds nekavējoties strauji izvēršas par skandālu ar visām no tā izrietošajām sekām. Ja sarunā esat pārslēdzies uz savu attiecību tēmu, joprojām koncentrējieties uz problemātisko situāciju, nekļūstiet personisks.
5. solis
Atcerieties, ka strīda karstumā cilvēki mēdz pārspīlēt savas otrās pusītes trūkumus. Cilvēki ar ātru, impulsīvu raksturu var daudz pateikt savam sarunu biedram. Ignorējiet katru frāzi, ko sakāt mirkļa karstumā. Jūsu dzīvesbiedrs ātri atdzisīs, jo indivīdi ar šādu temperamentu ir viegli izturami. Bet, ja jūs reaģējat vardarbīgi uz katru piezīmi, kas jums šķita netaisnīga, ķildas starp jums kļūs par parastu lietu.
6. solis
Mēģiniet biežāk panākt kompromisus, jūsu ģimene uz to balstās. Sper soļus viens pret otru, neaizmirstiet par savstarpējām koncesijām, un jūs pāriesit uz jaunu, dziļāku attiecību līmeni.
