Dažreiz cilvēku jūtas nav savstarpējas. Pamazām nāk sapratne, ka simpātijām nav perspektīvu un nākotnes. Es gribētu aizmirst, atbrīvoties no pievilcības cilvēkam.
Instrukcijas
1. solis
Skatieties uz cilvēku prātīgi. Paņemiet pildspalvu, papīra gabalu, sadaliet to divās daļās. Vienā slejā pierakstiet sava mīļotā pozitīvās īpašības, otrā - negatīvās. Ja jūs rūpīgi domājat un rakt, jebkurā no tiem varat atrast daudz negatīvu.
2. solis
Centieties izvairīties no gadījuma sastapšanās. Viņi nespēs radīt pozitīvu ietekmi un vēlamo rezultātu. Aizsargājiet sevi no saziņas ar šo personu. Attālinoties no viņa, neatsakieties no sevis. Tērzējiet ar draugiem, izklaidējieties, apmeklējiet klubus un ballītes.
3. solis
Atrodi hobiju. Tas var būt jebkas: deju, dziedāšanas vai vizuālās mākslas nodarbības. Veltiet katru brīvā laika minūti. Sakiet stingru un nepārprotamu "nē" savam blūzam un depresijai. Slodzini sevi ar darbu vai mācībām, lai pat nevajadzīgas domas nebūtu tavā galvā.
4. solis
Paskatieties apkārt - pasaule nestāv uz vietas. Noteikti jūs ieskauj daudz interesantu cilvēku. Tad kāpēc gan nemēģināt pāriet uz kādu citu? Nē, neviens neapstrīd, ka sirds brūces dziedē ilgi, atstājot lielas rētas uz mūžu. Tomēr, ja jūs nesaņemat simpātijas, kāpēc šķērsot aizvērtās durvīs? Taupiet nervus, novirziet enerģiju pareizajā virzienā.
5. solis
Izmēģiniet dekorācijas maiņu. Paņemiet atvaļinājumu un dodieties atvaļinājumā. Tur jūs varat precēties saulē, peldēties siltā jūrā vai iekarot kalnu virsotnes un, protams, pārdomāt savu turpmāko uzvedību, sevi pozitīvi iestatīt.
6. solis
Nedrīkst braukt ar niekiem. Dzēst visas īsziņas. Katru reizi, kad jūs tos atkārtoti lasāt, jūs sev sagādājat tikai sāpes un atgādināt par viņu. Uz leju ar visām fotogrāfijām, smieklīgām lietām un citām lietām, kas jūs savieno ar šo personu. Sāciet dzīvi no jaunas lapas un izdzēsiet visas atmiņas par to no savas atmiņas, piemēram, failus no cietā diska.
