Grūtniecības laikā topošās mātes imunitāte ir ļoti novājināta, tāpēc viņai ne vienmēr izdodas pasargāt sevi no saaukstēšanās un vīrusu slimībām. Dažreiz pat piecu minūšu kontakts ar slimu cilvēku rindā pie ārsta var būt akūtu elpceļu infekciju vai akūtu elpceļu vīrusu infekciju sākums, ko vairumā gadījumu pavada klepus sindroms. Papildus diskomfortam un sāpēm klepus izraisa muskuļu sasprindzinājumu, kas var izraisīt asiņošanu, tāpēc jums tas jāsāk nekavējoties ārstēt.
Nepieciešams
- 1. receptei:
- - 0,5 kg sīpolu;
- - 50 g medus;
- - 400 g cukura;
- - 1 litrs ūdens.
- 2. receptei:
- - 0,5 kg melnā redīsa;
- - 0,5 kg cukura.
Instrukcijas
1. solis
Ar sausu klepu ieelpojiet ar liepziedu, timiāna, asinszāles, kumelīšu, planšetes, trīslapu pulksteņa, salvijas vai zefīra novārījumu. Ja tas ir mitrs, izmantojiet tādus augus kā pākšaugi, serpentīnu, kapu, pelašķu, ceļmallapu, savvaļas rozmarīnu un eikalipta vai brūkleņu lapas.
2. solis
Paņemiet 30 g sausas sasmalcinātas zāles, ielieciet to mazā traukā un ielejiet verdošu ūdeni (200 ml). Pārklājiet un atstājiet 17-20 minūtes, pēc tam noņemiet vāku un 10-12 minūtes elpojiet pār tvaiku.
3. solis
Soda ieelpošana ir ļoti noderīga. Dziļā traukā ielej 0,5 litrus verdoša ūdens, tajā izšķīdina 1-1,5 ēd.k. soda un pārsegs. Pēc 12-15 minūtēm noņemiet vāku un elpojiet pār siltu tvaiku. Procedūras ilgums ir ne vairāk kā 10 minūtes.
4. solis
Aromātiskajām eļļām ir arī laba ārstnieciskā iedarbība: priedes, mirtes, eikalipta, rozmarīna, ciedra, kalmju vai rožu eļļas, laima. Paņemiet ne pārāk dziļu trauku un ielejiet tajā 0,2–0,3 litrus karsta ūdens. Pievieno 2-3 pilienus eļļas un 4-6 minūtes elpo būtiskos tvaikos.
5. solis
Ja ķermeņa temperatūra ir paaugstināta, jums ir piemērotas tikai aukstas inhalācijas. Uz papīra sloksnes (kokvilnas auduma gabals, aromātiskā lampa) ielej 2-3 pilienus aromātiskas eļļas un 5 minūtes ieelpo tās tvaikus.
6. solis
Lai mīkstinātu sausu klepu un mazinātu iekaisis kakls, palīdzēs skalošana ar soda (1 tējkarote uz 1 glāzi ūdens) vai zāļu novārījumiem (kumelītes, kliņģerītes, salvija utt.). Ievietojiet 1 tējk emaljas kastrolis vai kauss. iepriekš sasmalcinātus garšaugus un piepilda ar verdošu ūdeni (200 ml). Uzstājiet 17-20 minūtes, cieši pārklājot ar vāku. Gatavo infūziju izkāš un skalot ar to 5-6 reizes dienā.
7. solis
Sīpolu un medus maisījums ir ļoti efektīvs klepus ārstēšanā. Notīriet, sasmalciniet un ievietojiet sīpolus katliņā ar tilpumu 1,5-2 litri. Pievieno medu, cukuru un ūdeni, kārtīgi samaisa. Pagatavoto maisījumu uzvāra un vāra uz lēnas uguns 2, 5-3 stundas, laiku pa laikam maisot. Tad atvienojiet, ļaujiet nedaudz atdzist un kārtīgi izkāsiet. Ielej noslēgtā traukā un uzglabā ledusskapī. Dzert 15 ml 4-5 reizes dienā, uzkarsējot līdz 40-42 grādiem.
8. solis
Palīdz izārstēt klepu un alvejas sulu. Sajauciet vienādās proporcijās alvejas sula, gī un medu. Iegūtais produkts jālieto 5-10 ml pusstundu pirms ēšanas.
9. solis
Redīsu sula ir spēcīga pretklepus iedarbība. Ielieciet nomizotos un kubiņos sagrieztus melnos redīsus dziļā cepešpannā (katliņā), uz augšu pārkaisa ar cukuru un ievietojiet līdz 170-180 grādiem uzkarsētā cepeškrāsnī. Cepiet 2, 5-3 stundas, samazinot siltumu līdz zemam līmenim. Pēc tam iegūto šķidrumu uzmanīgi iztukšo un izkāš. Paņemiet 10-15 ml 3-4 reizes dienā.
10. solis
Ja iepriekšminētie līdzekļi un ārstēšanas metodes jums kāda iemesla dēļ neder, izmantojiet zāles. Šādos gadījumos speciālisti parasti dod priekšroku tām zālēm, kuras atļautas bērniem līdz trīs gadu vecumam.
11. solis
Pirms jebkuras ārstēšanas metodes izmantošanas noteikti konsultējieties ar ārstu. Nemēģiniet sevi dziedināt, jo eksperimentējot jūs riskējat ne tikai ar savu, bet arī nedzimušā bērna veselību.
