Daudzi vecāki saskaras ar pusaudžu depresijas problēmu. Ir nepieciešams iemācīties pareizi uzvesties ar pusaudzi.
Instrukcijas
1. solis
Neuzbāzīgi vaicājiet par traucējumu cēloņiem, pusaudžus kaitina un bērns var vēl dziļāk sevī atkāpties. Vienkārši atgādini viņam, ka tu esi tur, vienmēr esi viņam atvērts, tu vari vienkārši klausīties, bez liekiem komentāriem. Pasaki viņam, ka esi gatavs kļūt par īstu viņa draugu.
2. solis
Ir nepieciešams parādīt bērnam delikatesi, bet tajā pašā laikā neatlaidību. Neatstājiet situāciju tādu, kāda tā ir, ja pusaudzis ir slēgts no jums un visādi izvairās no saziņas. Pusaudzim atvēršanās vecākiem ir biedējošs uzdevums. Ņemt vērā bērna personīgo telpu un viņa komforta līmeni, vienlaikus parādot savas rūpes par viņa stāvokli un vēlmi palīdzēt, tikai atbalstīt.
3. solis
Iemācieties klausīties savu pusaudzi. Ierobežojiet neatbilstošus padomus un komentārus. Jums nevajadzētu sākt moralizēt, paust savu viedokli, kritizēt pusaudzi vai viņa rīcību. Lai sāktu, klausieties mierīgi, bērnam vispirms ir nepieciešams mierinājums un sapratne. Ja viņš lūdz padomu, dodiet to.
4. solis
Pat ja pusaudža problēmas jums šķiet nenozīmīgas un stulbas, jums jāpieņem, jāatzīst pusaudža stāvokļa nozīme. Šajā vecumā viņi ir ļoti neaizsargāti un dažreiz pat nelielas vilšanās, šķiet, ka tā ir dabas katastrofa. Ja jūs apsūdzat pusaudzi stulbumā un bērnišķībā, jo viņu uztrauc sīkumi, jūs nevarēsiet sasniegt bērnu, viņš jūs neuztvers un neuzticēs, jo vecāki nespēj viņu saprast.
5. solis
Mēģiniet pārslēgt bērna uzmanību, piedāvājiet darīt to, kas viņam patīk, mudiniet viņu satikties ar draugiem un biežāk izejiet no mājas. Aiciniet pusaudzi atrast sev jaunu vaļasprieku, kuru jūs, protams, finansēsiet, atbalstīsit saprāta robežās. Parādiet savam pusaudzim, ka dzīve ir lieliska un ka ir vieglāk tikt galā ar grūtībām, kad dažreiz dodat pārtraukumu savām domām.
6. solis
Ja pusaudža problēmas ar depresiju ir nopietnākas, jums jāapmeklē speciālists. Jūs varat apmeklēt individuālas vai grupu nodarbības, kurās tiks atklāti visi depresijas cēloņi un sniegti efektīvi padomi, kā tikt galā ar šo slimību.
7. solis
Ārkārtējos gadījumos bērnam var dot sedatīvus līdzekļus tikai pēc konsultēšanās ar ārstu. Rūpīgi novērojiet viņu uzņemšanu un pusaudžu vispārējo veselību.
