Droša dzimuma jautājums ir īpaši aktuāls, ņemot vērā to, cik dažādas slimības un infekcijas tiek pārnestas seksuāli. Bet patiešām drošs un veselīgs sekss nav tik grūts uzdevums.
Instrukcijas
1. solis
Monogāmija. Vieglākais veids, kā veikt seksu, ir viens partneris. Kad cilvēki ir pārliecināti par otru, ir veseli un paļaujas, jūs varat atteikties no kontracepcijas. Jāatceras, ka tas, protams, neaizsargās no nevēlamas grūtniecības. Monogāmijai jābūt abās pusēs. Ja kāds no partneriem ir pārkāpis šo noteikumu, viņam savlaicīgi jānokārto nepieciešamie testi. Šajā periodā ieteicams atteikties no dzimumakta vai izmantot vienreiz lietojamu aizsargierīci (prezervatīvu)
2. solis
Kontracepcija. Mūsdienu pasaulē ir pietiekami daudz aizsardzības līdzekļu pret seksuāli transmisīvām slimībām un nevēlamu grūtniecību. Visizplatītākais ir prezervatīvs. Ir vērts atcerēties, ka tas ir ne tikai pareizi jāuzvelk (stingri uz uzceltā dzimumlocekļa), bet arī pareizi jāizmanto. Ja tiek izmantotas papildu smērvielas un smērvielas, tām jābūt uz ūdens bāzes, lai neapdraudētu lateksa integritāti. Sieviešu prezervatīvs, kas ievietots maksts, var arī palīdzēt aizsargāt pret nevēlamām infekcijām un grūtniecību. 21. gadsimta kontracepcijas tabletes pasargā ne tikai no bērnu parādīšanās, bet arī no noteikta veida infekcijām un dzimumorgānu slimībām. Diemžēl tas darbojas vienā virzienā - tikai sieviete ir aizsargāta, bet viņas partneris var būt pakļauts riskam.
3. solis
Pareiza domāšana. Pat ja kārdinājums nonākt gultā pie mīlīga, bet nepazīstama cilvēka ir neticami spēcīgs, paturiet prātā aizsardzības pasākumus. Neviens nevar garantēt, ka tas ir patiešām tīrs. Jūs varat atteikt prezervatīvu tikai tad, kad attiecības kļūst uzticamas, un visi testi jau ir nokārtoti. Atcerieties, ka jūs seksējat ne tikai ar savu partneri. Patiesībā jūs riskējat iegūt visu, ko tie, kas nāca pirms jums, viņam "deva".
4. solis
Orālais sekss. No visiem seksa veidiem tas tiek uzskatīts par drošāko. Ar nosacījumu, ka partnera mutes dobumā nav brūču un skrāpējumu. Pat ja otrajam partnerim ir seksuāli transmisīvas slimības, viņi neiekļūs ķermenī caur mutes dobumu. Izņēmums ir herpes vīruss, kas noteikti izpaudīsies.
5. solis
Principā atteikšanās no dzimuma. Labākais veids, kā droši nodarboties ar seksu, ir vispār nemīlēt. Ja pie rokas nav aizsardzības līdzekļu, tad vairāk ieteicams sev liegt apšaubāmu prieku, nekā vēlāk gūt negaidītus un nepatīkamus augļus.
