Veikalu plauktos varat atrast visdažādāko veidu bērnu pārtiku. Katrs ražotājs mēģina pārliecināt jaunos vecākus, ka tieši viņa produkti ir vislabākie bērniem. Tāpēc pareiza bērnu ēdiena izvēle ir svarīgs uzdevums.
Instrukcijas
1. solis
Zīdaiņu formula ir viens no visbiežāk sastopamajiem zīdaiņu produktiem. Ir sausi un šķidri maisījumi, maisījumi, kuru pamatā ir fermentēti piena produkti un sojas pupas. Lai atvieglotu pārtikas sagremošanas procesu, ražotāji ražo ārstnieciskus un profilaktiskus maisījumus ar biezinātājiem, kurus izmanto kā mātes piena aizstājēju. Ja jūsu mazulim ir alerģija pret piena olbaltumvielām, ir piemēroti piena maisījumi zīdaiņiem, kas satur soju.
2. solis
Izvēloties maisījumu zīdaiņiem zīdaiņiem, jums jāievēro vairāki vienkārši noteikumi. Pirmkārt, maisījumam jābūt piemērotam bērna vecumam: piemēram, zīdaiņiem nedrīkst dot maisījumus, kas paredzēti vecākam vecumam. Nav ieteicams lietot maisījumus, kas satur krāsvielas, konservantus un citas ķīmiskas piedevas. Par augstāko kvalitāti tiek uzskatīts zīdaiņu ēdiens, kas satur papildu noderīgas sastāvdaļas - piemēram, probiotikas baktērijas, kas var palielināt mazuļa imunitāti. Pierādīti zīdaiņu formulu ražotāji ir Nestle, Hipp, Humana un Heinz.
3. solis
Sākot no piecu mēnešu vecuma, jūs varat dot bērnam putru. Labāk ir sākt barot mazuli ar putru, kas pagatavota no jebkura veida graudaugiem, kas nesatur sāli un cukuru. Kā parasti produkti tiek izmantoti rīsi un griķu biezputra. Vēlāk bērna uzturā varat iekļaut kukurūzas un prosas putru. Izvēloties putru, jums jāievēro pediatra ieteikumi. Produktam jābūt bagātinātam ar vitamīniem (īpaši C vitamīnu), un tas nedrīkst saturēt mākslīgas piedevas. Uz visiem pārtikas produktiem, kas paredzēti bērniem, uz iepakojuma jābūt uzrakstam, kas apliecina, ka tie ir izturējuši kontroli un ir apstiprinājuši Krievijas Medicīnas akadēmijas Uztura pētniecības institūtu. Labākie mazuļu labības ražotāji ir Nutricia, Nestle, Heinz un Baby Sitter.
4. solis
Zīdaiņu biezenis ir paredzēts mazuļu barošanai no trīs mēnešu vecuma. Tas var būt dārzeņi, augļi vai gaļa, satur piena produktus un graudaugus. Vislabāk ir sākt ar ābolu mērci - tas ir vismazāk bīstams alerģiju ziņā. Sākot ar 4-5 mēnešu vecumu, jūs varat sākt dot bērnam gaļas un dārzeņu biezeni.
5. solis
Izvēloties mazuļa barību mazulim, labāk izvēlēties tādu pārbaudītu zīmolu kā HiPP, Nestle, Agusha, Nutricia, Humana, Heinz, Babushkino Lukoshko, Toptyzhka vai Abibok produktus.
