Ūdens vide ir vispazīstamākā jaundzimušajam. Tomēr nepareiza vecāku uzvedība mazulī var izraisīt negatīvas emocijas peldēšanās laikā. Bieži vien viena no šīm kļūdām ir vecāku neinformētība par ieteicamo ūdens procedūru biežumu zīdaiņiem.
Kad sākt peldēt?
Ir nepieciešams pieradināt bērnu pie vannas istabas tikai pēc nabas brūces sadzīšanas, tas ir, 10.-14. Dzīves dienā. Līdz šim laikam zīdaiņa imunitāte ir ļoti vāja, un vienīgais veids, kā higiēniski rīkoties, ir to noslaucīt ar salveti vai vates tamponiem, kas iemērti siltā ūdenī. Ļoti ieteicams lietot ziepes, jo tas var sabojāt maigo mazuļa ādu.
Cik bieži zīdainis jāmazgā?
Viss ir atkarīgs no tā, kāds ir peldēšanās mērķis. Ja peldēšanās ir tīri higiēniska procedūra, tad saskaņā ar starptautiskajiem standartiem pietiek ar 2-3 reizēm nedēļā, lai mazuļa āda nekļūtu pārāk sausa. Tajā pašā laikā jums ir nepieciešams mazgāt un mazgāt bērnu katru dienu. Tikai tad, kad mazulis sāk rāpot, šo procesu var veikt katru dienu.
Ja peldēšanu uzskatām par sacietēšanas procesu, tad tā jāveic katru dienu. Pirmās procedūras laikā ūdens temperatūrai jābūt 37 ° C. Temperatūru pakāpeniski pazemina līdz 26 ° C, katru dienu par pusi grāda. Šis process palīdzēs uzlabot bērna veselību, normalizēt apetīti un miegu.
Kā sagatavoties peldēšanai?
Lai peldēšanās būtu droša, ūdens ir jāvāra vismaz pirmo mazuļa dzīves mēnesi.
Jūs varat mazgāt mazuli parastajā vannā, bet pirms peldēšanās tas jāārstē ar īpašiem līdzekļiem, jo tajā papildus bērnam peldas arī visa ģimene. Arī vecākiem peldēšanai jāsaņem piepūšamais aplis ap kaklu vai slaids. Šīs lietas aizsargās bērnu un ievērojami atvieglos vecāku uzdevumus. Var iegādāties īpašu bērnu vannu. Šī vanna ir ērtāka vecākiem un drošāka bērnam, taču tās izmērs ierobežos bērna kustību.
Pirms peldēšanās mazulis jāsasilda, veicot masāžu un vieglu vingrošanu, lai samazinātu ķermeņa slodzi. Labs laiks peldēties ir pirms pēdējās vakara barības. Peldēšanās pirms gulētiešanas var palīdzēt atpūsties un nomierināt mazuli. Nekādā gadījumā nevajadzētu mazgāt bērnu tūlīt pēc barošanas. Vannas ilgums ir atkarīgs no bērna garastāvokļa. Bet līdz divu mēnešu vecumam, ne vairāk kā 5-10 minūtes, tad šo skaitli var palielināt līdz 15-20 minūtēm.
Pēc peldēšanās mazulim jābūt notraipītam ar autiņbiksītēm, taču nekādā gadījumā nevajadzētu to noslaucīt ar dvieli. Tad jums jāapstrādā visas mazuļa krokas ar speciālu bērnu eļļu, ja nepieciešams, izmantojiet pulveri. Īpaša uzmanība jāpievērš nabas brūcei, tā jāapstrādā ar ūdeņraža peroksīdu.
Nepārspīlējiet arī dažādus augu piedevas, jo tie var izžūt mazuļa ādu vai izraisīt alerģiju.
