Dvīņu dzimšana notiek diezgan reti. Izredzes palikt stāvoklī ar dvīņiem parasti ir mazas. Tomēr ir iespējas palielināt šīs iespējas, piemēram, izmantojot īpašas zāles vai īpašu diētu.
Instrukcijas
1. solis
Ir vairāki dabiski cēloņi, kas var novest pie dvīņiem. Piemēram, ja jūsu ģimenes kokā ir dvīņi, jūs varat palielināt dvīņu izredzes. Šīs izredzes ir vēl lielākas, ja dvīņi nebūtu identiski.
2. solis
Vecums var būt vēl viens faktors, kas var ietekmēt dvīņu dzimšanu. Pētījumi rāda, ka jo vecāka ir sieviete (virs 35), jo lielākas ir izredzes uz dvīņiem. Tas ir saistīts ar faktu, ka pirms menopauzes sievietes olnīcā mēnesī sāk izdalīties vairāk nekā viena olšūna. Turklāt šajā periodā vērojams estrogēna ražošanas pieaugums.
3. solis
Daži pētījumi liecina, ka folijskābes lietošana var dramatiski palielināt jūsu iespējas (40% vai vairāk) grūtniecību ar dvīņiem. Tomēr šī metode nav uzticama. Ir pētījumi, kas neatbalsta folijskābes priekšrocības. Jebkurā gadījumā šīs vielas lietošana palīdz izvairīties no nervu caurules defektiem. Ņem to pat tad, ja neplāno būt dvīņi.
4. solis
Palieliniet piena produktu un saldo kartupeļu (jamsu) uzņemšanu. Tiek uzskatīts, ka šie pārtikas produkti var palielināt iespēju palikt stāvoklī ar dvīņiem, taču tam nav zinātnisku pierādījumu. Arī partnera diēta var uzlabot jūsu izredzes. Palūdziet viņam ēst vairāk austeru. Šis produkts ir ļoti bagāts ar cinku, kas uzlabo spermas ražošanu, kas savukārt palielina divu vai vairāku olšūnu apaugļošanās iespēju. Labi cinka avoti ir arī zaļie lapu dārzeņi, maize, graudaugi un veseli graudi.
5. solis
Ja jūs lietojat auglības zāles vai IVF, palielinās arī jūsu izredzes uz dvīņiem. Šāda ietekme uz ķermeni stimulē olnīcas katru mēnesi uzturēt divus vai vairākus olnīcu folikulus. Tā rezultātā veidojas vairākas olšūnas, kas palielina dvīņu radīšanas iespēju.
6. solis
Sievietes svars var ietekmēt arī dvīņu dzimšanu. Daudzi pētījumi liecina, ka ĶMI (ķermeņa masas indekss) virs 30 palielina dvīņu iespējamību. Tomēr jāatceras, ka ĶMI tiek uzskatīts par optimālu bērnu nēsāšanai. Augstāki rādītāji ir nedroši.
7. solis
Jūs varat arī palielināt grūtniecību ar dvīņiem tīri matemātiski. Ja jums ir liela ģimene un plānojat dzemdēt tālāk, jūsu izredzes palielinās. Turklāt fakts, ka esat dzemdējis pagātnē, palielina jūsu izredzes iegūt dvīņus pats par sevi.
