Visiem nākamajiem vecākiem ir bažas par mazuļa dzimšanas datumu. Kāds to plāno iepriekš. Ir vairāki veidi, kā aprēķināt mazuļa dzimšanas dienu. Pirmsdzemdību klīnikā akušieris veic vairākus aprēķinus (pēc pēdējās menstruācijas dienas, pēc ultraskaņas rezultātiem, pēc augļa pirmās kustības un pēc ieņemšanas datuma). Aprēķināto varat uzzināt pats. Bet ir svarīgi atcerēties, ka visi aprēķini ir aptuveni, un jūs nevarēsiet precīzi uzzināt dzimšanas dienu.
Tas ir nepieciešams
menstruālā cikla kalendārs
Instrukcijas
1. solis
Ja plānojat bērna piedzimšanu noteiktā laikā (piemēram, janvāra vidū), tad jums var palīdzēt metode, kā noteikt dzimšanas datumu pēc ieņemšanas datuma. Šis process ir darbietilpīgs un sarežģīts, taču nekas nav neiespējams. Jūs varat uzzināt par dzimšanas dienu, taču jums jāatceras, ka šis datums ir aptuvens. Lai veiktu pareizus aprēķinus, furgonam vismaz sešus mēnešus jāuztur menstruālo ciklu dienasgrāmata. Ir svarīgi atzīmēt menstruāciju pirmo dienu un to, cik dienas tas ilgst.
2. solis
Pēc tam saskaita katru menstruālo ciklu (no iepriekšējā perioda pirmās dienas līdz nākamā pirmajai dienai). Tātad pēdējos sešos mēnešos mēs iegūstam sešus ciparus (jūs varat arī ņemt vērtību uz gadu). Apkopojiet visus ciklus un iegūto skaitli daliet ar sešiem. Iegūstiet vidējo ciklu. Jūs interesē ovulācijas laika aprēķināšana, šī ir pirmā diena, kurā ir iespējama apaugļošana. Olšūna atstāj folikulu un nonāk olvadā (šeit jāpievienojas spermai un olšūnai). Ovulācija notiek cikla vidū, tāpēc sadaliet šo skaitli vēl ar 2.
3. solis
Tā kā dienu skaits ciklos ir nedaudz atšķirīgs, atšķiras arī ovulācija, tāpēc pievienojiet divas dienas abos virzienos līdz cikla vidum. Šīs ir labas dienas mazuļa ieņemšanai. Ir vērts atcerēties, ka sperma var dzīvot mēģenēs no divām līdz septiņām dienām, tāpēc pirmais mēģinājums jāveic pāris dienas pirms paredzamā ovulācijas datuma. Pati dzimšanas diena ir vienkārši nosakāma, jums jāpielieto Negele formula, lai to izdarītu, atņemiet trīs mēnešus no pēdējās menstruācijas pirmās dienas un pievienojiet septiņas dienas. Varat arī darīt nedaudz savādāk: pievienojiet deviņus mēnešus un septiņas dienas pēdējās menstruācijas pirmās dienas datumam.
4. solis
Iepriekš minētā metode ir piemērota tikai sievietēm, kurām ir stabils menstruālais cikls. Ja jums ir hormonāla nelīdzsvarotība vai liela menstruālā cikla atšķirība, jums vajadzētu izmēģināt citas metodes.
