Bērna piedzimšana ir pārsteidzošs un ilgi gaidīts process. Likās, ka tikai vakar jūs turējāt pozitīvu pārbaudi savās rokās un nezinājāt, kā pastāstīt vīram par grūtniecību … Ļoti drīz jūsu ģimenē parādīsies burvīgs mazs vīrietis. Vīrietis, kurš kļūs par vissvarīgāko tavā dzīvē.
Šo 9 mēnešu laikā jūs simtiem reižu esat iedomājies, kā iet dzemdības un kā notiks jūsu … Plauktā parādījušies vairāk nekā ducis grāmatu par to, kā kļūt par labu māti, kā pareizi uzvesties dzemdību laikā un daudz ko citu, daudz vairāk. Zini, iespējams, tagad es tevi apbēdināšu. Vai varbūt otrādi - es lūdzu. Dzemdību laikā jūs neatceraties nevienu šo grāmatu rindu! Vissvarīgākais ir atcerēties tikai vienu lietu.
Padomājiet par bērnu
Katra dzimšana ir unikāls process. Ja, piemēram, jūsu kaimiņš valstī 8 stundas cieta dzemdībās, tas nav fakts, ka jūs saņemsiet šādu "laimi". Var jau būt, ka jūsu mazulis ļoti, ļoti vēlas redzēt mammu, un viss notiks daudz ātrāk nekā kaimiņa rāpojošajos stāstos. Tāpēc nedomājiet neko. Un neskrūvējiet sevi iepriekš. Katrs organisms ir individuāls, un pat ārsti nevar iepriekš paredzēt, cik ilgs būs darba laiks. Noskaņojieties uz pozitīvo.
Kontrakciju laikā mēģiniet nebļaut un netērēt enerģiju. Tie jums joprojām būs noderīgi. Galu galā vissarežģītākais ir priekšā. Un jums vajadzētu būt iespējai pats dzemdēt bērnu. Tas ir labāk nekā ķeizargrieziens, vai ne?
Bērna piedzimšana ir lieliska! Ļaujiet šajā brīdī domāt tikai par vienu domu - "Es drīz redzēšu savu bērnu."
Dzimšanas dienā aizmirstiet par sevi. Atbrīvojies no visiem "tarakāniem". Jo mazāk jūs tērējat enerģiju un nervus svešām domām, jo ātrāk jūsu mazais dārgums dzims. Domājiet tikai par viņu. Viņa dzīve tagad ir atkarīga no jums. Un jūs to varat padarīt patīkamu jau no pirmās minūtes.
