Cilvēks piedzīvo grūtu vientulību. Cilvēkus piesaista savs veids, lai dalītos ar viņiem pieredzē, pārrunātu dzīves notikumus, priekus un bēdas. Tomēr mūsdienu sabiedrībā vientuļo cilvēku skaits pieaug. Daudziem ir grūti atrast līdzīgi domājošus cilvēkus, pārkāpt iekšējo barjeru, kas traucē sazināties. Kā atrast draugus vai draudzeni?
Instrukcijas
1. solis
Esi tur, kur ir cilvēki. Ja jūs nedzīvojat tuksnesī, pazemē vai polārajā lokā, tad iespēja iegūt draugus palielinās līdz simts procentiem. Esiet gatavs tam, ka cilvēks parādās jūsu dzīvē. Sekojiet apkārtējiem cilvēkiem. Esi ieinteresēts citos, smaidi, izsaki pozitīvas emocijas.
2. solis
Apmeklē interešu grupas. Piedalieties seminārā, lai uzzinātu kaut ko jaunu. Noteikti tur atradīsit līdzīgi domājošus cilvēkus un draugus.
3. solis
Izvairieties no rāmjiem, kurus varat apzināti vai neapzināti iestatīt. Piemēram, šādi ierobežojumi var būt vecums, laulātā un bērnu klātbūtne vai neesamība, naudas bagātība, dzimums, īpašs hobijs.
4. solis
Uzaiciniet cilvēkus savā dzīvē, sazinieties. Ja cilvēks ir interesants, mēģiniet uzsākt sarunu, attiecības. Nebaidieties spert soli uz priekšu, jūs neko nezaudēsit, bet iegūsiet draugu, draudzeni vai pieredzi. Jūs vienmēr varat pārtraukt attiecības, ja tās ir neērti vai neinteresantas. Vadieties pēc iekšējām izjūtām par to, vai saglabāt draudzību vai nē.
5. solis
Nelieciet visas cerības uz vienu cilvēku. Draugs nav tētis un mamma, kas var dot bērnam gandrīz visu, ko viņš lūdz. Ar dažiem draugiem ir labi iet uz baseinu, ar citu - pastaigāties parkā vai apmeklēt mākslas studijas kursus. Visi cilvēki ir atšķirīgi, ne visi var sarunāties no sirds. Pieņemiet iespēju, ka jūsu draugs var nesaprast jūsu viedokli vai tam piekrist. Tas paplašina redzesloku, uzlabo spēju meklēt argumentus, uzklausīt sarunu biedru un viņa argumentus.
6. solis
Pieņemiet cilvēkus tādus, kādi viņi ir. Jums, iespējams, ir iezīmes vai trūkumi, arī jūsu draugiem. Pieņemiet to iepriekš. Meklējiet cilvēkos labo, nevis slikto. Uzsveriet to, kas jums patīk jūsu draugā, kāpēc ir forši un patīkami sazināties ar viņu. Slaucīt negatīvās domas.
7. solis
Esi interesants. Ja sākumā ir grūti atrast sarunu tēmu, iepriekš sagatavojieties sapulcei: izlasiet grāmatu, noskatieties interesantu programmu, praktizējiet anekdošu stāstīšanu. Lai saziņa būtu interesanta, izveidojiet kopīgus gadījumus. Pajautājiet, ko tieši cilvēkam patīk darīt, kurp doties, kur pavadīt laiku, un piedāvājiet viņam savu sabiedrību.
