Daudzu ģimeņu dzīvē agrāk vai vēlāk pienāk brīdis, kad abi laulātie ir gatavi radīt bērnu. Dažas sievietes pirmajā ciklā var ieņemt bērnu bez kontracepcijas, savukārt citām katru mēnesi nākas vilties un gaidīt jaunu ovulāciju. Kā var ātri palikt stāvoklī, ja tas neizdodas, un vai tas ir iespējams?
Kā ātri palikt stāvoklī: sāciet ar medicīnisko pārbaudi
Ja jums neizdevās palikt stāvoklī pirmo reizi, nav nepieciešams sajukums un izmisums. Ideālā gadījumā grūtniecība būtu jāplāno tā, lai jau pirms tās sākuma varētu pārliecināties, ka nav veselības problēmu vai noviržu, kas negatīvi ietekmēs nedzimušo bērnu.
Lai pirmo reizi paliktu stāvoklī, jums jāapmeklē ginekologs, kurš izraksta vairākus obligātos testus (gan sievietēm, gan vīriešiem). Sievietēm jāpārbauda olvadu caurlaidība, vīriešiem jāveic spermas analīze, lai pārbaudītu spermas kvalitāti un daudzumu. Abiem laulātajiem obligāti jāveic testi par seksuāli transmisīvām infekcijām. Turklāt sievietei ir jāziedo asinis masaliņām un toksoplazmozei, jāpārbauda hormonālais fons. Jums jābūt gatavam tam, ka būs daudz testu - ne visi no tiem ir patīkami, bet tie ir ātras ieņemšanas, vieglas nēsāšanas un veselīga bērna piedzimšanas atslēga.
Kā ātri ieņemt bērnu: atteikties no sliktiem ieradumiem un sākt veselīgu dzīvesveidu
Bieži vien ir situācijas, kad testi ir normāli, nav fizioloģisku noviržu, bet koncepcija nenotiek. Vecāki atkal un atkal spīdzina sevi ar jautājumu: kā ātri palikt stāvoklī, ja tas neizdodas? Šādā situācijā jums jāpārskata dzīvesveids. Tas nozīmē ne tikai atteikšanos no kaitīgiem ieradumiem, bet arī fiziskās aktivitātes palielināšanu (garas pastaigas svaigā gaisā vai skriešana tiek uzskatītas par ideālām). Turklāt jums jāpārskata diēta - lai tā būtu veselīgāka un līdzsvarotāka, ja nepieciešams, sāciet lietot vitamīnu un minerālu kompleksus.
Kā ātri palikt stāvoklī: nosakiet precīzu ovulācijas datumu
Gatavojoties grūtniecībai, jums iepriekš jānosaka precīzs ovulācijas periods, jo tikai 24 stundas mēnesī tiek uzskatītas par ideālām koncepcijai (ar regulāru ciklu)! Ovulācijas klātbūtni var pārbaudīt dažādos veidos: bāzes temperatūras diagramma, ovulācijas testi, ultraskaņa. Ja jūs nevēlaties "izsekot" ovulāciju, jums jābūt gatavam tam, ka sekss būs jādara bieži - vismaz ik pēc 48 stundām visā periodā, kad var notikt ovulācija. No vienas puses, tas ir patīkami, bet, no otras puses, tas no prieka var pārvērsties par pienākumu pēc grafika, it īpaši, ja grūtniecība nenotiek ne pirmajā, ne otrajā, ne nākamajos ciklos pēc atteikšanās. kontracepcijas līdzekļi.
Ko vēl jūs varat darīt, lai ātri paliktu stāvoklī?
Dažās situācijās sievietes ķermenim nepieciešama neliela palīdzība hormonālo zāļu veidā, kas stimulē ovulāciju. Pēc visiem nepieciešamajiem izmeklējumiem tos var izrakstīt tikai ārsts. Atkarībā no zāļu lietošanas tabletes būs jālieto no 3 līdz 6 cikliem, nepieciešamības gadījumā palielinot hormonu devu (stingri speciālista uzraudzībā). Ja tas nepalīdz ātri un efektīvi palikt stāvoklī, ārstējošajam ārstam būs jāpāriet uz "smago artilēriju" - no mākslīgās apaugļošanas uz IVF.
Vissvarīgākais nav izmisums, neuztraucieties, bet domājiet tikai par labām un pozitīvām lietām. Dažreiz pārāk spēcīga vēlme ieņemt sievieti kavē grūtniecību, tāpēc ieteicams novērst uzmanību un nekoncentrēties tikai uz bērnu, lai neizraisītu depresīvus stāvokļus. Agrāk vai vēlāk viss izdosies - tests uzrādīs pozitīvu rezultātu!
