Jaunie vecāki bieži baidās pieskarties savam bērnam, ņem to rokās, uztraucas, ka viņi var viņam nodarīt kaitējumu. Bet neesiet tik nervozs, daba nodrošina visus nepieciešamos aizsardzības mehānismus. Rīkojieties ar to maigi un saudzīgi, no jums nekas vairāk nav vajadzīgs. Vienkārši izlasiet dažus noteikumus, un drīz jūs jutīsities pārliecināti, ka turat bērnu rokās.
Instrukcijas
1. solis
Aizmirstiet steigu. Rīkojoties ar zīdaini, galvenajam noteikumam jābūt nesteidzīgam. Bērnu iebiedēs jebkādas pēkšņas kustības, tāpēc mēģiniet neradīt nevajadzīgu stresu. Paceļot bērnu no gultiņas, uzmanīgi paņemiet to no apakšas. Vispirms noliec rokas zem muguras un dod viņam pāris sekundes, lai sajustu jaunu atbalstu. Tāpat, ievietojot bērnu, nenoņemiet no viņa rokas, bet atvēliet laiku bērnu gultiņas sajūtai. Nepaceļiet bērnu aiz rokām vai padusēm.
2. solis
Turiet savu bērnu droši. Paņemot bērnu rokās, ievērojiet šādu stāvokli: bērna ķermenim vajadzētu ērti sēdēt uz rokas, galva balstās uz tās pašas rokas elkoņa iekšējo pusi. Atbalstiet tā kājas ar otru roku. Lūdzu, ņemiet vērā, ka galva vienmēr jāuztur. Jaundzimušie nespēj to patstāvīgi atbalstīt, kā arī izmanto muskuļus, lai kontrolētu savu ķermeni. Tāpēc ir svarīgi tos droši un stingri turēt.
3. solis
Jūs varat arī turēt bērnu ar vienu roku. Galvenais ir tas, ka mazulis jūtas ērti, un jūs viņam sniedzat pilnīgu drošību. Izmantojiet brīvo roku tikai tad, kad tas ir nepieciešams (barošanas vai ēdiena gatavošanas laikā), visos pārējos gadījumos mēģiniet tomēr turēt bērnu ar to.
4. solis
Mātes rokās ir vairākas mazuļa pozīcijas. Papildus iepriekš aprakstītajam jūs to varat turēt "kolonnā" - vertikāli, ar galvu uz pleca. Lēnām paceliet bērnu, balstiet galvu uz pleca, atbalstiet to ar vienu roku kopā ar kaklu un otru ar ķermeņa apakšdaļu. Roka, kas tur galvu, atrodas gar ķermeni un atbalsta mugurkaulu. Vēl viena pozīcija ir priekšā krūtīm, vērsta uz priekšu. Nospiediet mazuļa muguru pret krūtīm, ar roku turot to zem krūtīm. Salieciet kājas un ar otru roku turiet augšstilbu. Nesēdiet jaundzimušo uz rokas - viņa ķermenis nespēj izturēt slodzi.
